一万小时天才
如果投入一万小时到任何领域，你可以毫无疑问的成为任何领域的精英中的精英。所谓的优秀人士，必定是他养成的某些优秀的习惯促使他投入了大量的时间到特定领域上。
两年前我第一次听说“一万小时天才”理论，当时就深深的被震撼了，从那时起就不可自拔的沉浸于时间管理中，两年来最大的收获就是养成了很多良好的习惯，比如每天早起，读英文，写日记，练写字，不知不觉的已经告别了以前疲惫的入睡，疲惫的起床的懵懂时光，不知不觉的获得更强大的生活掌控感，渐渐的发现真正属于自己的人生目标，现在居然每天抱着梦想入睡，迎着第一缕阳光起床，想想这一切在两年前真是不可思议啊。
时间管理从早起开始
时间管理的第一步总是从早起开始的，然后就这一段早晨时光规划来做什么，经过长期的沉淀积累，现在我每天起床后的待办清单是这样的：冥想15分钟，核对昨日开列的待办清单，开列今日的待办清单，统计昨日时间支出总结时间效能，写晨间日记回顾昨日主要事件、收获、经验、启示，然后是阅读英文原著15分钟，写字10分钟，阅读RSS资讯10分钟，然后最重要的就是备战司法考试。这样一来早上四点起床到八点之前的四个小时就完全被利用起来。
开列习惯养成清单
为了把上面的那么多待办事项顺利的培养成自然而然的习惯，我把这些待办事项列成清单，完成一样就在事项前面的方框里画勾表示完成，开始的时候为了加强仪式感，主要是用 纸质的清单动手去画，强化感官肌肉刺激，到后来习惯了就只是在手机APP上开列清单画去就行了，再到现在当初的很多习惯就不列在清单里面了，因为很多都随着反复操作融成了生活中不可分离的一部分。建议刚开始践行习惯养成清单时，最好把清单放在随时能一眼看到的地方。
反复检视清单
根据自己的需要，可以把任何需要反复练习的事情纳入习惯养成清单里面，比如会计师考试复习、体能锻炼、唱歌等，一旦列成可视化的清单，就要认真的每天检查清单完成情况，想着每天会检查进度，任性的中断习惯养成就会更难发生。在这里推荐一款IOS上的时间记录APP“IHOUR”，可以记录每天在某个领域专业投入的时间多少，长期下来可以很直观的检视到自己在各个领域投入的精力的多少，看看距离一万小时天才还差多少，其实个人觉得只需要投入一千小时就够了，毕竟不是每个人都希望成为某领域的精英中的精英，相比之下更重要的是在多个重要领域保持平衡，如事业、家庭、健康。
