今天是静态管控第三天。
早上6：20，爱人已出发去医院上班，接连几天的忙碌丝毫没有减缓的迹象。6：30左右我下楼做了全员核酸，今天因增加了逐户逐人登记（防止漏采）而影响了采集速度，回来已近7点，来不及跟着主播老师锻炼，自己就从头把易筋五甩功和古瑜伽练了一遍。
之后，把生虫的大米拿到北阳台，先用箩筛筛看，结果只能把细末子漏下来，虫还是和大米混在一起，不行！
接着，找来爱人换剩下了的窗纱，铺在竹筐里，进行筛选，这样也只能把小虫子漏下来，稍微大一点儿的，还得扒拉着一条一条捡出来，这样大概两个小时，才把大约六七斤大米拾掇干净。
刚坐下，看到热心的左老师发给我一个群邀请码：龙辰二期各种生活物资申报群，说，准备组织几个热心邻居，为大家疫情防控期间的物资供应服务。进群后，左老师将我设为了管理员，紧接着就面粉、蔬菜和鸡蛋发了三个接龙，并完善了群公告。物资是热心的左老师联系的一分利商店，价格还是平时的价格。疫情之下，真心为左老师和有大爱情怀的商家点赞。
中午，儿子说已经吃了五顿面条，就改做了米饭。取出了一疙瘩从老家带来冻在冰箱里的大肉解冻，泡了一把黑木耳。一看米饭快好了，开始炒菜：肉炒木耳辣椒，西红柿炒鸭蛋，清炒茄子。
等爱人下班到家，即开饭。儿子说，我妈的厨艺有提升了。他爸接过话说，那是没办法了！因为平时都是由爱人炒菜，我和孩子们一直以为我没有他炒得好吃，这几天他实在是太忙太累了，不忍心让他再劳累，所以也确实是没办法了，只该自己来吧。
下午三点，截止报物资，并开始统计总数。经和王磊妹妹核对，最终由她在家里把三样物资分别打印出来。
三点半，我发了面，准备做马芷苋馍。
四点半左右，左老师在群里说让下楼，他和几个热心邻居去把面粉拉回来了，要照着报的名单分发给大家。
快六点的时候，80多袋面粉分发的差不多了，想起来发的面怕发酸了，由热心的左老师、康大哥、志辉兄弟，还有几个叫不上名字的邻居招呼住，上楼回家。
问儿子是吃蒸馍还是烙馍，儿子说烙馍吧！
烙馍就烙馍，发面烙馍也好消化。
期间，儿子下楼取回了昨天报的蔬菜40元包，有新鲜的红萝卜、土豆、白菜、洋葱、西红柿还有大葱，挺实惠！不仅为这样的良心商家点赞！
晚饭后，报的西瓜红红薯也送到院里了，这也是热心的邻居联系的，25元一袋10斤。儿子自觉跑腿取回。
晚上8点，如期在钉钉群里进行线上进行传统文化学习，分享嘉宾郭效方老师不仅是张氏道德文化大讲堂的秘书长，郭老师还是国家级企业教练师，国家级健康管理师，国际汉语高级教师，碳排放高级管理师，飞翔小镇创始人之一，她讲的是“身边人的故事”—但行好事，莫问前程。
儿子到负一楼停车场跳绳锻炼，回来之后又进行了擀筋展筋活动。
晚上11：40，爱人下班到家。儿子说，明天想和他一起上班，好让他早点下班到家。
今天所遇，所做，皆体现了“但行好事，莫问前程”！
