《黄帝内经》读书分享第72天 2025年 12月24号 生命之道就是生长化收藏，要因序而行，要每个环节都发挥圆满。不可以只生发，不收敛，...

《曲黎敏精讲黄帝内经》读书分享第71天 2025年 12月23日 凡阴阳之要，阳密乃固。这句话的意思就是阴阳的要点是阳气密致阴气内固。阳密于外，...

《黄帝内经》读书分享第70天 2025年 12月22号 阴阳不协调造成身体的危害，五脏为阴，六腑为阳，阳要压不住阴，就好比一个家庭中，男人若压不...

冬至吃顿扁，一冬即不咳嗽也不喘。 为了今天能吃上饺子，昨天晚上和爱人到超市买了几个胡萝卜，到家后，我把从婆婆妈家拿来的一个大白萝卜和一个胡萝卜切...

《黄帝内经》读书分享第69天 2025年 12月20号 睡眠不足会导致一下几种情况： 一、昏头涨脑一昏头，是阴精不足，涨脑，是阳气不用。二、睡眠...

《黄帝内经》读书分享第69天 2025年 12月20号 睡眠不足会导致一下几种情况： 一、昏头涨脑一昏头，是阴精不足，涨脑，是阳气不用。二、睡眠...

《黄帝内经》读书分享第68天 2025年 12月19号 面瘫 面瘫，实际是个虚证，吃药远比扎针管用，虚者不扎针，越扎越虚。从原理上讲，面瘫，是面...

《黄帝内经》读书分享第67天 2025年 12月18号 “清静则肉腠闭拒，虽有大风苛毒，弗不能害，此因时之序也。”清净，能够使肌腠玄府关闭，抵御...

《曲黎敏精讲黄帝内经》读书分享第 66 天 2025年 12月17 日 以前不知听谁说小孩鼻梁上有青筋是有积食了，每每看到这样的情景，还会热情的...