今天在刷微博的时候我脑子里突然冒出了“情绪价值”这四个字
这是在现在的生活中必不可少的一部分，它不是一种模糊的感觉，而是一种实实在在带来的情感体验。
要么给他人带来情绪价值，要么从他人身上获取情绪价值，能在相处和被相处的过程中，感觉轻松快乐，还有被理解的舒适感。
生活中很多体现情绪价值的方式，情感上的支持，在他人失意的时候给予对方安慰和鼓励，分享生活中的各种趣事，提供正面的积极反馈，对他人赞美和鼓励，在听到这些话语的时候，心情一定是很棒的，这就是情绪价值的供给。
我和我的闺蜜们也是很会为对方提供情绪价值，共情能力也很强，我们会为对方开解，不管是生活，还是感情，但仅限提供思路，不加评判，不干涉对方的任何决定，相互赞美，相互扶持，在对方钻牛角尖的时候能将其拉回正轨。
除了在关系中彼此滋养，我也会为自己提供情绪价值，我有很多方面可以获取，比如看喜欢的小说，看搞笑综艺，看喜欢的男女明星（重点看脸），看漂亮的脸蛋，不仅可以欣赏美，心情也可以变得很好。
也有人会觉得，你这样和讨好没有差别，我只想说，提供情绪价值并不是一昧的讨好他人，这是双方之间的一种健康的情感交换，是有回应的，讨好是单方面付出，比如“明明不认同，却还是嘴硬说出违心的话来赞同你”，而情绪价值则是“我理解你的想法，也愿意陪你梳理过程得到结果”，一味的讨好，这种只有一方在提供情绪价值，那么是属于一种半失衡的天平，这种关系迟早会破裂。
