昨天带着五岁的外甥去儿子幼儿园接孩子，我发现外甥走路有点拖地显得不利索。我告诉他走路抬起脚，不要着地有声音。他很乖，尽量按照我说的做。一会再有这样的拖地声，我都温和的提醒他。想到我们平时走路，有些人低着头没有精神，有些人走路拖地让人看着难受。整个人的精气神都没有。 而我不管内在有没有底气，是开心还是不开心，我都告诉自己走路一定要抬头挺胸，有力。 至少给别人看起来是非常有精神，有力量的。

 其实我整个人散发出来是一种非常强的气场。至少不是可以随便欺负的那种。而这个也是用来保护自己不受伤害。上次疗愈中心的疗愈师告诉我其实可以让自己更放松，把力量收回内在。而不用外显。这样自己看起来会更柔和。这也是我想要达到的目标。整个人能散发出柔和的光芒，而不是坚硬的形象。

    虽然气场听起来很虚幻，但是他却真实存在于我们周围。有些人的气场是很安静，让人心安舒服的，比如佟银，我的茶课老师，我老公也是。有些人的气场散发出来让人想竞争的感觉，有些人没有说话，但是散发出的气场都是不接纳。我们当然都能感觉的到。而有些人的气场感觉比较弱，人的力量感也不足，如果一定要找一个软柿子捏，你会选择她。有些人的气场比较欢快，轻松，让你忍不住想靠近，被吸引，比如老公的好朋友华松。

    这两年困扰我的是我遇到气场比较强大的人会非常的不舒服。没有交流那种感觉依然在。我很困惑。也曾经就这个问题问过周梵老师，老师的回答好像是遇到这样的人，你会感到自己的弱小，有比较，一比较，而自己的那个脆弱的部分，或是我不够好的部分容易出来。这样才会让自己非常不舒服。一个环境中如果有两个比较强势的人存在很容易出现竞争。因为大家都想争C位 ，（Center ）大家都认可，如果身边这个比较强的人也认可，那这个C位就坐实了。 很多人是无意识的就起了比较竞争之心。真正的想要和谐相处，就要真的看到对方身上你欣赏的特质，也承认对方很好，自己也很好。我们既可以是在C位也可以是支持者。

   相信很多人都有这样的感受。看似某种情绪或是感觉是对方带给我们的，其实是把内在的我们的一些东西勾出来了。 

二美今天的作业是自由写作20分钟，那我就天马行动的写了。

昨天在群里发了感激赞赏打卡365.。有亲爱的小伙伴回应，我很开心。当我看到感激里面有提到我时，我感到自己被赞赏无比的欢喜也非常的感动。之前因为是在打卡小程序里写的感激赞赏，其实被赞赏的人是不知道的。当某一天我感激女儿对我做的XX事情时，我想我为什么写在这里而不是直接告诉她。于是，在和女儿聊天时，我就会直接告诉她感谢她给我做的XX时，我看到你给弟弟讲故事，看到你今天写作业很认真。。。。。女儿听了很开心，因为被看到，被肯定。女儿抱着我说，妈妈我好爱你呦。是的，这样链接就产生了。 因为我们被另一个人深深的看到，她也会给我们回应。而有时候对方不知道如何回应。比如我对儿子说，妈妈好爱你呦。儿子就是很开心。没有回我其他的，我就接着说，我都说我很爱你了啊。你都不对我说什么。 儿子开心的说，妈妈我也好爱你呦。

我喜欢这样赤裸裸的表白。就像我看到几天不见又特别想念的好朋友，会直接拥抱，告诉她，一周不见你，心里痒痒啊。我们的互动，爱就是这样流动起来的。 也希望你们的爱也都流动起来吧。 我爱你，美丽新世界。