在我进入觉生活时,我如同逃命一样逃离了一个权威,带着一种侥幸和惊恐通过自己的精心筛选遇到了另外一个权威,这段职业生涯是我人生中最黑暗的时光【我向我的灵魂宣誓,我绝不会再让自己过得如此艰难和痛苦】。
这位领导温和谦逊,但异常焦虑恐惧,常常在高压情绪之中,没有标准没有决策,随时应对上层的需求做各种变化【这也是后来我跟随课程释放了大量的情绪才看见的】,过了一个多月,我在之前的工作中、换工作的过程中和这份新工作中累积的恐惧一下子全都出来了--我无比担心我做不好,领导不满意--不满意我就没价值--没价值就会被抛弃--不知道怎么活下去--等死。【这已经是我的第四份工作了,过去毕业才四年,我必须要干下去,市场价值标准也不认可一个人频繁换工作。】
在工作了接近半年的时候,我常常一天只有两三个小时可以做事,其他的时间都是浑浑噩噩的,这份浑浑噩噩不是我不喜欢做这件事情,而是因为我太恐惧了,我特别害怕领导跟我说点什么,我担心我会晕厥【一点都不夸张】,直接展示出我就是一个废物,就彻底没有希望了,只能等死了【现在看来,无论是晕厥也好,瘫倒也好,这么恐惧的情绪我也承受下来了,因为它真的就只是信念给我输送的信息造的能量波,无法直接将我杀死,我的肉身没有被这个波杀死,我的肉身没有那么脆弱】。在这段时间我上了地图初阶,已经可以操作觉察了,在情绪非常重的时候我会找伙伴求助,道子老师也找过,但是情绪太大,我不敢面对,当时的释放更像是一种痛苦的宣泄,只是暂时从外界得到一些力量将我稳住。
接下来我上了没用没价值的高阶,回来就绝望了,因为一进入工作中,我的恐惧一点都没有少,我在一种死亡状态中还是找到了一位伙伴来带带我,当时我已经不抱希望,觉得我的人生就是这样了,能熬几天是几天,等死。在这位伙伴的带领下,我表达了我当时那份深深地无力感,这份表达是一个里程碑式的体验,在表达了这份无力感之后,就在当下我的恐惧感足足降低了一半。这份无力感是绝望臣服之后,真正意义上针对于恐惧的释放。
接下来的半年我就带着腾出的空间继续在这份工作中浮沉,我一定要干下去,不然我的职业生涯就毁了【我仍然害怕于频繁跳槽,直接暴露我不行】,什么经验累积,什么职业成长,统统都不是我考虑的指标,我只要以最低标准被大众接纳和认可,我只要活命!【这份工作的工作内容客观上也是升值成长最小的一份】。在每次和权威的碰撞中我也继续操作三位一体给自己腾空间出来做事,整个过程无比折腾,但是我感觉我还可以承受,到后来我感觉我已经适应这种高压高量无质的工作了【我已经臣服于这种低标准的生活了,只要干得动我就不那么怕领导不要我】,但就在这个时候,我被离职了!【公司效益变差,大裁员】。
最沉痛的一击--我觉得我真的被抛弃了--完全没有价值了,没有人要了!那段时间,我恐惧到出现了幻觉--天天害怕有鬼会跟着我,伤害我,晚上也不敢睡觉,整个人非常的晕眩。并且在接近离开这家公司的一段时间,释放【抗拒】恐惧的过程中挂上了很多低频能量,我现在感觉到有一个很重要的原因是我太抗拒,以至于太想找到我恐惧的原因,头脑就骗我说你一定是像这样的,所以才会如此恐惧,不断给我输送了很多特别低频的故事版本中的人物给我体验。
这段时间是我清醒体验过的我还记得的最恐惧的时光,我感觉当时虽然连头脑清醒都很难了,但是我的意识还有一些空间【我感觉这是一种将死之人的清醒和勇猛】,我找道子老师咨询【重大事件我会直接找道子】,在她的建议下找会处理相应课题的伙伴处理,找信赖的伙伴陪伴,同时利用我身上仅有的一点钱刚好赶上被抛弃、弱小的高阶,接着地图复训。同时继续找工作,尽管我知道我的状态非常低迷,但是我清醒的知道我需要钱,找工作的过程中,我漫天的恐惧和无力常常将面试官熏倒,有一位画着血色口红的人事经理看到我的死亡状态后直接跟我说,不会有人要你的,但是我依然坚持在找。
在上课期间,我收到了工作通知,就是现在这份工作,目前已经快一年了,整个工作中的感觉状态无法用好太多形容,可以说是翻天覆地。在进入这份工作的时候,我再也没有像之前上没用没价值的高阶那样完全寄希望于课程,我意识到还是得我自己去面对和处理,每次遇到和权威之间的情绪事件,回到家里我会直面处理,情绪释放得很直接很深,并且开始有力量的翻转,那个架势和之前颤颤巍巍的释放完【过往释放的过程中也常常把自己吓到,又不能天天找人带】,再颤颤巍巍的和小我辩论是完全不一样的,在这个过程里我看见了信念给我造的一些点上的死循环--一些防御机制的死循环的全貌,一下子就有了觉知视角,看见即看破。有了这种看破的体验之后给我增加了处理的信心,在后来的生活中我开始持续上课,面对和处理。
在进入那家公司半个月左右的时间,把我的权威恐惧清理了非常多,为后面的工作生活奠定了基础。有几次我明显能够感觉到,前一天我还在巨大的担心领导不满意我的恐惧中,第二天再面对她的时候我可以心中无芥蒂,并且能够感受到她的心情,整个人放松很多,可以跟权威正常的交流了,之前是说不出话来的,除非必须要给出工作上的回应。
先粗糙分享到这里。