《菜根谭》有云：
“耳中常闻逆耳之言，心中常有拂心之事，才是进修德行的砥石，若言言悦耳，事事快心，便把此生埋在鸩毒中矣
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蔡康永说：
“容易发怒的意思就是：别人做了蠢事，然后我们代替他们，表现出笨蛋的样子。”
所有没能打败你的东西，都将使你变得更加强大。
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把人生的镜头拉远一点，不要老是特写。
从人生的长度看，将镜头拉远一点，我们会看到现在所有的痛苦与煎熬，终会过去。
从生活的广度看，把镜头拉远一点，我们会看到那些和我们拥有不同人生的人，看到他们的故事，我们会知道，这个世界是很包容的，你以为的煎熬和焦虑，换个环境说不定就是快乐。
所以，别把现在看得太重，也别把自己看得太重。
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