晚上看书时发现桌上有两包肾石通颗粒，这是上个月疼痛发作时我没有吃完的。以前没有经历过，所以不知道一些伤病会给人带来什么样的疼痛感觉，在上个月的肾结石病痛中我终于明白了。
我在一个月前的随笔《无常即常》中描述过那种无法言语的痛感，而在此之前我对痛一直是很迟钝的。老婆有头痛的老毛病，一不小心吹了风就会引起头痛，以前总是不能理解，但在肾结石疼痛时我明白了。也许每个人对疼痛的接受和忍耐程度不同，但不管是谁，对于自己无法忍受的痛来说那都是要死要活的感觉。如果你不能明白，那是因为你没有去了解。
我在阳台上晾衣服总是习惯于把衣架的挂钩开口那一端朝向屋外，而母亲则恰恰相反；我曾经问母亲，你总是把衣架反着挂不觉得别扭吗？母亲说那是因为你方向反着。后来我发现老婆也和母亲那样晾衣服的，甚至是左右开弓、两个方向都有，慢慢地我明白了，原来每个人的习惯不同，所以对正反的认识有别。
还有关于晕车的例子。十年前岳母第一次来湛江时需要坐十几个小时的长途大巴车再转火车，在谈到晕车到天昏地暗的感受时，我表示无法理解，觉得不可思议。因为我从来是不晕车的，自然不能明白晕车那种感受。去年“十一”假期，我们一家人和岳母去广西桂平龙潭森林公园自驾游，车行驶在盘山公路上时岳母又晕车、呕吐了。我一边把车速降下来，一边体会、揣摩身体随车左右摇摆的感受，那一刻我终于明白了，对于平衡感觉综合失衡的人来说，车会让他感觉天旋地转的。当然，晕车有生理因素（前庭平衡器官）、心理因素等等，个体差异很大。
类似的事情还有很多，不一而足。
我们不能理解他人，多是因为没有去了解他人，这就是我们常说的换位思考。在人与人交往中，我们常常说到理解万岁，是希望大家能换位思考。如果凡事我们都能站在别人的角度上去思考，自然能学会理解他人，人与人的交往就会多了互相理解、包容与尊重。
而我更推崇的是一行禅师在《佛陀传》中所写的佛陀对“了解”的解读，那是真正深入的了解。佛陀要求行者去专注地活在当下，要观察自己环境中发生的一切，这样持续下去就会对自己和所在的环境真正地了解、明白。了解和明白会引致容忍和爱心产生。当每个人都去真正地了解别人时，所有的人便会互相包容、互相爱护，世界上也就再不会有那么多的痛苦了。
佛陀所说的“了解”，当然不是我们在与人产生矛盾冲突时简单的、甚至是客套的一句“理解万岁”。我们遇事应该静下心来，看看事情发生的前因后果，认真听听别人怎么说，了解一下他人对矛盾冲突的分析与解读，放下自己固有的认识和看法，这样才能做到真正地了解。“爱”，当然也不是狭隘的，而是大爱，是慈悲心，是对世间万物的包容的爱。没有了解是很难有爱的；有了爱，才能更好地了解。如果对一切都能去深入地了解并去爱，我们就能得到快乐。
古希腊哲学家赫拉克利特说，人不能两次踏进同一条河流。世界上的一切都在变化中，人也如此，人体内的细胞在每时每刻地更新，思想认识也在不停的发展变化，谁又能说明天的你还是今天的你？所以我们即便是面对老熟人，也要放下你认识中的“他”，去真正了解每一个当下的“他”，了解“他”的发展变化、认识当下“他”的不同，让你的了解成为大爱的助缘，让世界多一份包容、和谐。
