荣格说过：“我们每个人心里都有一个内在小孩，这个小孩就是我们内心未成长，未安抚好的部分。”
这个内在的小孩不会随着我们的年龄增长而消失，而是会永远躲藏在我们内心的角落里。
她渴望被看见，被安抚，被爱护。
如果没有得到相应的关注，他便会无理取闹，迸发出各种不良情绪，以极端的形式和言辞博得他人的注意。那个被冷落的内在小孩在哭泣着咆哮，将原本该有的幸福与安宁搅得混沌不堪。可是，TA像一个难以明确说出自己需求的小孩子，只能用偏激和无赖的形式来刷存在感，渴求关注。
你也许会问，那这个小孩是什么时候在我们内在形成的呢？
如果你运气好，你的父母在养育你的过程中，正确的对待你，那你的内在小孩就是健康快乐的。
可是如果你不幸生长在一个环境不太好，父母没有善待和珍视你，这种养育环境就会使得你的内在小孩变成一个创伤的内在小孩，在你没有意识和觉知到Ta的创伤之前，无论你长到多大，无论你以为自己外表看起来多富有多强大，每当你在现实生活中遇到莫名的情绪的时候，Ta都会跳出来，Ta都会在那哭泣，Ta都会在那恳求你，Ta都会在那求助…
我们大部分人一生所被困扰的东西，都是来源于早年的创伤留下来的阴影。我们可以用一个词去描述它———TA总是带着一个创伤的内在小孩在生活，这个内在小孩以各种形式出现：比如说自卑的、哭泣的、无助的、无力的、无望的，以及对这个世界上是充满的不信任，怀疑。
心理学家阿德勒说过：“幸运的人一生都被童年治愈，而不幸的人一生都在治愈童年。”人们遭遇过的所有伤害，都会在内心深处留下或深或浅的伤痕，这些伤痕，会一直伴随着我们的生命成长。
那是不是拥有一个受伤的内在小孩，我们的内心就永远无法真正长大吗？只要你有足够的意愿，我们可以用多种方式尝试自我疗愈，也可以寻找适合自己的心理咨询师帮助我们疗愈，重要的是，当你觉察到上面触碰到了你的内在小孩的感受，那，疗愈就从现在开始吧。
