你还记得次什么时候开始养成了熬夜的习惯吗？
我都有些许记不清了，大概从初中开始吧，由于功课繁重，偶尔就会有熬夜写作业的习惯，这么一想，我自己都吓了一跳，我的熬夜习惯是那么久之前就有了吗？
到了高中，高考那一年也没少熬夜，有时候看着看着数学题，不知不觉就睡着了；
再后来上了大学，熬夜更是成了家常便饭，有时熬夜玩，有时熬夜追剧，有时熬夜复习，总之极少数在十点前睡觉；
再到了工作后，为了第二天准时起来上班，反而比以前睡的早些，但也仍未养成早睡的好习惯。
尽管一直都知道早睡早起身体好，早睡美容觉皮肤好等等，什么道理都懂，就是做不好，究其原因只能说自控能力差。
现如今我有不得不为之改变的动力，也有了改变的决心，尽管这恶习陪伴我很多年，但我要和它说再见了。
做一个自律的人，是我的追求！
