越忙越胖

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今晚练功见到了久违的老拳友--朴仙女。朴仙女大约有半年多没有露过面啦,据说是太忙,实在抽不开身过来学拳。

之前仙女练功勤奋,身材保持麻麻哒,不胖不瘦、匀称健美,万万没想到的是,才半年没见,仙女就整整胖了一圈,着实把我吓了一跳:听说忙碌会让人变胖,但真没见过这么短的时间竟然可以变得这么胖!

有人说,体重都管理不好,管理生活的其他方面也就可想而知啦!但实际上,我觉得管理生活和管理体重的关系应该颠倒过来,先把生活管理好,管理体重一定不在话下!

仙女的情况我觉得完全属于主次轻重缓急没有排好位置。工作再忙,身体锻炼和运动健身都不能疏忽,否则后果会变得十分严重!

其实越忙越应该排出档期锻炼和养生,因为在异常繁忙的状态,体力高度透支,身体健康状况处于严重危险之中。因为身体过度疲劳和消耗,可能造成严重的身心疲惫,抵抗力下降,罹患各种疾病,剥夺人的工作效率和幸福感。与其冒着生病的危险低效率地工作,不如报个功夫班,见缝插针,千方百计工作、练功两不误,还能保持火辣性感的身材,这样的好事,何乐而不为呢?

现在太忙,等我有时间了就来学习中国功夫。

上面这句话我们可以说是早已耳熟能详,但实际情况是:忙碌只是一种借口,依我们人类的聪明才智,我们完全是可以做到工作、家庭、练功三不误哒!

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