孩子的专注力是这样塑造的

塑造孩子的专注力

天才,在人群中不到百分之一,弱智,在人群中也不到百分之一,而剩下98%的人的智商其实都是差不多的,之所以在一百个孩子里,真正学习好的就那么几个,很大程度上是因为孩子在上课时的专注程度不同造成的。

《孩子的专注力是这样塑造的》这本书帮助我们整体梳理了该如何培养孩子的专注力,对于那些孩子正在逐渐长大,或者自己的孩子已经出现了专注力方面问题的家长有非常大的帮助。

01

其实每一个孩子天然是具有专注力的,我们大可以不必对每一个孩子都进行特殊的专注力训练。那么,为什么有些孩子丧失了专注力呢?其实,专注力的丧失,更多的是跟环境有着直接的影响,尤其是父母和家庭环境对他的影响是最重要的。也可以这样说,孩子天然的专注力的丧失,其实都是被父母影响的。这就要求我们每一个父母,都应该注意,不要去影响你的孩子的专注力。如果,你已经影响到了孩子的专注力,那么请通过以下的方法帮助他塑造良好的专注力吧。

02

1.家庭塑造

我们要给孩子提供一个安静整洁的生活和学习氛围,在这样一个安静整洁的生活和学习氛围中,孩子必然会被各种有条理的事物所影响,往往就不会分神。我们也要为孩子,创造一个有规律的生活,让他在规定的时间内,干正确的事情。同时,每位家长不要期望太高,不要催促孩子,让他逐渐的成长。

2.兴趣塑造

家长要利用好孩子的好奇心,在他做自己喜欢的事情时,尽量不要去打扰他,然后让他在做的事情当中不断寻找的乐趣,同时我们还要帮助他,体验到成功的快乐,这样,他就会更加专注的去做一件事。

3.习惯塑造

习惯往往是能够超越注意力的。我们要培养孩子一次只做一件事的习惯,同时要让它变得有条理,做事有始有终,当然我们也应该带领孩子多参加体育运动,保持充足的睡眠,把生活和学习变成一种习惯,坚持起来就很容易了。

4.情绪塑造

培养孩子变成一个乐观积极的人,有乐观的情绪,积极的心理暗示,在遇到困难的时候不焦虑,同时学会和别人沟通,学会释放情绪,这样也可以专注于自己所做的事情当中。

5.纪律塑造

孩子天性是好动的,为了培养他的专注力,在有些时候我们必须要制定一些规矩。要明确让孩子,知道照章行事,并且家长能够做到赏罚分明,让他明白有些事情虽然是她不喜欢的,但是对他来说是非常重要的,让他自己选择喜欢的和不喜欢的事都要去完成,同时学会自我控制,这样,就让孩子能够更明确的去培养自己的专注力。

6.感官塑造

感官是孩子,接触外在信息的最重要的器官,不善用感官,往往是孩子无法接触到最大化的外界信息,不能形成有效反馈的重要原因。所以我们必须有意对孩子进行听觉训练,比如可以让他听各种自然界的声音或者是生活当中的声音,并且让她来分辨和描述。也要训练孩子的视觉能力,比如可以放一个物体或一盆花,在孩子60厘米开外,然后让他专注的观察15分钟,闭上眼睛来复述,并且两厢对照,看自己复述的是否准确。

我们也要培养自己,孩子在课堂上别光听讲,还要学会记笔记,通过动手来加强他的听觉能力。培养他多读书的习惯,还可以训练他大声朗读,达到视觉,听觉和动觉的一致。同时也培养他的语言表达能力,让他能够把看到的或听到的完整的描述出来。这些都可以培养孩子的专注力。

7.时间塑造

当孩子回家,一定要让他立刻写作业,不要拖拖拉拉。对比较大的任务,可以用分时段完成的方法。同时我们不能剥夺孩子玩耍的时间,以及自由支配的时间。教会他列出自己的任务清单,当他能够节约时间的时候,给予他一定的奖励,让她明白时间的重要性,体会到管理时间带给他的好处。

8.游戏塑造

好玩是孩子的天性。家长可以用一些游戏的方式来培养孩子的专注力,比如,夹豆子,木头人,托物走路,钓鱼,数字词语接龙,数独等游戏,都可以比较好的训练孩子的专注力。

03

每位家长都应该关注自己的孩子,但是这种关注,不是时刻盯着他,而是有些时候要给予他信任,同时培养他一些良好的习惯,教给她一些,管理自我的方法,那么这样,孩子的专注力在不知不觉间就培养出来了。所以还是请记住,孩子是天生会有专注力的,他的专注力所受到的影响,往往是因为我们父母。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,752评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,100评论 3 387
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,244评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,099评论 1 286
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,210评论 6 385
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,307评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,346评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,133评论 0 269
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,546评论 1 306
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,849评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,019评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,702评论 4 337
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,331评论 3 319
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,030评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,260评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,871评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,898评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容