时间：2022年11月22日星期二
姓名：张钰迎
内容：第3节《如何有效制定目标》
讲师：方圆老师
一、收获的新知：
1.目标是一种预测能力，同时目标是一个系统。
2.目标和时间是双胞胎，有了目标后就要去思考如何去分配自己时间的问题。
3.目标的实现是不断第练习校准的能力。
自我管理就是在不断地训练你的实际情况和你目标的差距。
4.分钟热度，间歇性迷茫是因为没有远期目标。
5.目标是当时间冲突的时候，你把时间分配给谁。
6.用目标去驱动行为，就不必别人去督促你。
7.单位时间货币价值:年收入÷365÷24=
8.单位时间内的价值最大化。
二、迭代的旧知：
1.厉害的人是可以用20%的精力拿到80%的结果的，而普通人：用100%的精力赚到20%的钱。
2.钱是认知的产物。钱的背后一定有目标。
3.如果你身边的圈子从来没有变化，证明你从来没有进步。思考有些人狂奔，有些人跑步，有些人散步，你属于哪类人？
三、To do list:
1.用SMART法则拆解自己目标的合理性；
2.完成书写人生十一问和人生七问；
3.完成每日书写当日复盘和第二天计划。
