4月运动和饮食调整行动

4月19日:

1.昨晚周末回来得早,带淘淘做花馒头了。

2.带她去广场跑步运动了,下次带水杯。

3.反馈:今天不犯困了。今天可以利用第九节课的时间跳绳10分钟。

4.调整:可以在学校大课间和预午休增加一些运动时间。

淘淘的价值观调整:

1.学会接纳自己与他人的不同,学会欣赏、赞美别人。

2.人生的多种角色,妈妈不仅是她的妈妈,还是老师,还是自己,还是妻子;淘淘不仅有妈妈陪,还有同学、爸爸、奶奶和朋友,更重要的是还有自己,无聊的时候,可以自己和自己玩。

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