【七月未央】20170831学习力6期践行D108
学习:
重新复听了学习力第一节课,听了很多遍当下刀,反思了自己最近的践行,觉察到自己有点焦虑了。最近践行比较少,而且每天践行的内容有点少和重复,同时也感觉到七月最近不怎么感兴趣践行的内容。现在反思有可能是七月察觉到我的情绪了,我必须先调整好自己,少就是多,慢就是快,贵在坚持。
践行:
❶语言启蒙-象声词。划读了半本,七月一开始不感兴趣,我就假装好有兴趣地被书中的内容吸引,津津有味地趴着看,果然他抬起眼皮往我这里瞧了瞧,还过来对书中挤牛奶的小姑娘指指点点,看到小猫一直叫“猫,猫,猫”。于是我借助手指谣中《小花猫》的动作,张开十指边在脸旁滑动边“喵喵喵”,七月很开心地地盯着我的脸,不断地叫着“猫”。后来爸爸也加入了我学猫叫的行列,他做起来比我生动,眼珠子还不停地转,七月被逗地更开心了,不时地看看我,看看爸爸。
❷手指谣-过大年。今天七月喂我饼干吃,我说“谢谢宝宝”,他很开心。顺势我们一起读了《过大年》,七月对于我抱拳做“谢谢宝宝”的动作很感兴趣,也尝试抱拳,不过还不能很好地跟着做。