中原焦点团队网络中26坚持分享第404天，约练224，225场，本周2读书第21天（20210719）
识别资源
咨询师在会谈中不断找寻来访者的优势资源，发现和注意到来访者的优势资源是焦点解决的关键元素。利用优势资源让来访者增加自信心，从而开始一小步的行动，一小步的行动将会带来滚雪球效应。
当长程咨询的会谈陷入重复的模式，咨询师进行一个自我督导的过程，可以进行资源审查。
咨询师对来访者是有期望的，是希望能很好的帮助到来访者，当来访者出现问题反复时，咨询师也会沮丧。此时，双方都要识别优势资源，不是每一个资源都能促进一小步的行动。
以来访者和咨询师双重角色的角度解读《焦点解决短程治疗100个关键点与技巧》，怎么就感觉有好几处矛盾之处或者别扭。原以为是不懂心理学的译者，刚又仔细查看了是赵然和于丹妮。难道是我的解读、理解错误？或者是译者解释不清晰？感觉有几个漏洞，难道又开始有挑战权威之心？说不出具体的点，只是心理感觉，揣着糊涂往前走。
约练感悟一，我是来访者。道大于术，关系大于内容，咨询师亦师亦友的大容器。稳定、稳固、温暖、安全的氛围，剖析深层内心，梳理凌乱的思维。成年人的世界是雾里看花，我还是忠于自己的真实。杯弓蛇影、惊弓之鸟，沉迷游戏只为更好的麻醉自己。
约练感悟二，我是来访者。条条马路通罗马，已经在罗马的人又向往海市蜃楼。反复及跌宕起伏是常态，女人的心天上的云。没有考虑别人的感受，又在揣摩他人，也能接受现状不抱怨，清醒分析利弊，两权相衡，重在取舍。
