1最近在看《这，就是街舞》这档综艺，每次看到高手表演都会跟台上的围观群众一样兴奋，看上去就像一个对着手机屏幕笑的傻子。若是看到高手即兴bettle，更是爽上加爽，高手们不仅要拿出看家本领与对手决杀，还要结合场上的各种不决定性来表演，没点实力还真拿不下来。在竞技类的综艺中除了精彩的表演之外，残酷的淘汰赛制也是节目组吸睛的手段。对选手而言，淘汰除了有运气的成分在，最重要的就是本身的实力。有句老话说“台上一分钟，台下十年功”，说白了拼的就是谁在台下流的汗水多。但换个角度想，一个高手承担的错误率其实要远远高于一般人，因为训练的越多，遇到的问题也会越多，不断突破才能不断成长。除非你的训练只是停留在舒适区的无效训练。所以要做一个高手，那么心态不应该是先承受更多掌声，而是先承受挫败和直面自己的不足。2以前看到一些好的平面设计作品后，觉得“哇，好看”，这样的作品我也能做出来，于是暗下决心要做出好的作品晒晒。可轮到自己做的时候就会出现各种问题，这里不协调那里不知道该怎么做，好不容易设计完了觉得自己做出来的东西像“狗屎”，然后放弃。在学写作的过程也遇到这样的问题，看到别人的作品，流畅有深度，很自信自己认真写也能写出这样的作品。可轮到自己写，真是凑字数都凑得艰难，写出来的东西更是觉得是垃圾，就这样拖拖拉拉的不敢继续。后来看一些老师分享关于写作的经验，其中多次被提到的是“不要被完美主义心理”所困，接受自己写得不好，而我的症状恰恰就是这深度的完美主义思想。我总想通过我每一次的作品来表现最聪明的自己，然后获得鲜花和掌声。而那些牛逼的作品不是一次努力就能呈现出来的，谁都会经历先是“垃圾”的阶段，经过不断练习、修正才能精进成大牛。3腾讯的联合创始人陈一丹设置了一个神秘奖项，叫做“一丹奖”，这个奖项只针对教育领域有杰出贡献的人。虽然知名度不高，但这个奖的奖金却比诺贝尔奖高好几倍。获得首届“一丹奖”的教育者是斯坦福大学教授卡罗尔·德韦克，她获奖的课题是探讨了“固定型思维模式”与“成长型思维模式”这两种思维模式之间的区别。固定型思维最本质的特征就是相信自己的才能是不变的。有这一思维的人会急于证明自己，并且他们做事的目的是为了证明自己的价值感和存在感给别人看。就像我在学习平面设计和写作初期的思维模式，是为了获得别人的肯定而去做这件事情的。那么成长型思维又是怎样的呢？拥有成长型思维的人认为自己的能力可以通过努力培养的。他们不是为了要面子，即使是刚开始做得不好也没关系，因为他们认为每一次不好都是一次进步。高中时，班里有个特喜欢举手发言的女孩，只要老师提问，她有想法，她都会举手。相对我来说，发言是非常恐怖的一件事，因为我总是害怕讲得不好、说错了怎么办？我问她“你是怎么做到这么勇敢地积极举手发言的？”她说，“你不要在意自己说得好不好，是不是正确，只要你是在主动思考行了。就算你错了，别人说对了，对你来说只会把这个问题记得更加深刻。”当时我就觉得，哇，这心态真厉害了。4著名的“蚂蚁算法”常被用来解释成长型思维模式。科学家发现蚂蚁发现了食物后，就会成群结队地出来搬运，并且它们总能找到一条最优的路径来搬运食物，这是为什么呢？因为当一只蚂蚁发现食物后，就会吸引更多的蚂蚁来搬运食物，不同的蚂蚁会走不同的路线，多走几次后，其中一些蚂蚁的食物搬运量会明显多于其他蚂蚁的，说明这些蚂蚁的路径就是最优路径，慢慢地其他蚂蚁也会选择这条最优路径来搬运食物。如果想要做好一件事情，就要像这些蚂蚁一样不断优化自己的行为路径，刚开始是一条又臭又长的路径，做的多了就会慢慢找到一条最优路径。这种思维应该被当做我们做事的底层思维，拥有了这一思维，对自己的抱怨会减少并且对他人的包容度会增加。比如妻子总是抱怨丈夫不会归置东西，但如果此时妻子换做成长型思维模式来思考这件事情，就会是“丈夫现在不能很好地归置东西，如果每天提醒他，帮助他，那么时间长了他也会有改进。”这份包容也会让夫妻之间更加融洽。换到自己身上，比如新到了一个工作环境，面对新环境有很多不适应也犯了很多错误，但拥有成长型思维模式，就会告诉自己，“没关系，明天一定会比今天更适应这个环境，慢慢地对这个环境就能得心应手了”。所以，每一次犯错都是一次精进，不断改进才能不断进步。