工作日周五，凉爽清晨。
今天天气特别凉爽，身体感受到了惬意，大脑也跟着清爽了很多，今天想记录内在小孩的成长，生命的能量就是内在小孩人格与家庭人格的比重，很多人格失衡都是内在小孩的失衡，生命的意义是不断提升自己的内在小孩。
在王克老师班会上，通过指导语引导，我成功链接到了我的内在小孩，欣喜着激动着，却逐渐没有了笑容，看到了那个无助的小孩，我赶紧告诉自己，千万别急着伤心难过，目光所及皆是爱，刮骨疗毒就在此刻。
五岁那年，爷爷去世了，奶奶每天以泪洗面，爸爸不放心奶奶，就让我住在奶奶家陪伴，奶奶每天去练功打坐，我每天抱着我的红板凳跟着，累了就坐下歇歇，似乎这是我感知能量的启蒙，看着一群老年人练功，只有我一个小孩，我从来都不闹人。
日子很快，七岁要上小学了，我才发现我是唯一一个没有上过幼儿园的孩子，别人似乎都是聪明伶俐，只有我呆呆的看着这热闹的校园，加减法全靠手指头，超过10的运算就不会了，否认创伤和忽视创伤在那时深深的建立。
沉默，一开始是我的日常，反正大家都不需要我，反正我也不重要，反正我可有可无，我沉默好了。到了青春期时，我发现有时我的沉默会让爸爸妈妈很伤心，我发现沉默也可以成为我的铠甲或武器。可是武器是会伤人的，我最终伤害了谁？那些无视我的人，根本不会关心我是否沉默，只有那些希望和我沟通的人们才会被伤害到。
如果沉默武器只会伤害亲人，那我是不是可以换个武器呢？能否真正放下这个从小使用的铠甲？因为从小使用，所以难以接纳，放下意味着否认了曾经的自己吗？犹豫中还是在保护自己啊，所以呢，我自己是谁？我是自由自在的，所以我可以换任何铠甲。
沉默有很多很多用途，但是不要再把它当做武器了。那些曾经被我沉默伤害过的亲朋好友们，我为我的行为深深忏悔，愿每个生命都被温柔以待。
心理学的精神分析是勇敢者的游戏，潜入海底的恐惧逐渐消退，因为感受否极泰来的能量冲突，所以我更加热爱感知大自然。比如，榴莲，最坚硬外壳下有最柔软的内芯。一个人武器有多么坚硬，那么意味着藏在后面的心就有多柔软。生活变成榴莲的人是可怜的，负重前行很辛苦，可以把生活变成橘子，内心不要那么的脆弱，外壳也不要那么的坚硬。
内在小孩成长也是这样的，我拥抱我自己的内在小孩，告诉她，你很好，你很善良，你值得拥有美好。
