前两天家里有事没能及时打卡，一不小心就空了三天，随后补上。

今天复习完之前记录的进步本内容，新记录4页进步本，耗时两个半小时。因为带孩子，时间很分散，得空就赶紧学一下。经过这几天的学习，我发现还有一些时间没有好好利用起来，看网页、微信占用了不少时间。以后学习期间一律不能看手机，关掉网络，提升自己的注意力。

今天受到一篇文章的启发，将自己一天的时间以小时为单位进行划分，如果这一个小时专注学习，就记1，专注半个小时以上记0.5，这样就可以精确记录自己每天总的学习时间，还可以知道自己哪些时间段是浪费掉了，那些时间还可以利用起来，做到心中有数、随时调整，灵活机动，操作起来简单直观，不用像那些手机软件需要去操作手机，不小心又玩起来了，深得我心。

经过几天实验，每天刷60题可以完成，但是整理错题是极耗费时间的，留了很多欠账。下一步学习如何优化这个部分，做好记录、及时复习、做好检测。