吃面减肥

已经连着好几天中午都吃的面条了，每次吃完面条都觉得没有完全吃饱，总想再吃点东西，实在觉得饿就再去超市买点小零食吃。

吃面能不能减肥我不知道，但是吃面总是能保持饥饿感，不能吃到十分饱。如果我吃饭的情况下，别说十分饱，合胃口的饭菜我能吃到十二分饱。减肥得靠饿，先适应适应饥饿感，趁早把过年涨上去那几斤减下来。

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