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    营养诊疗流程

    随笔/张律师

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    法援性侵案·刑附民诉讼

    第十五条 法律援助承办人员办理性侵害未成年人案件,应当了解和审查以下关键事实: (一)了解和严格审查未成年被害人是否已满十二周岁、十四周岁的关键...

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    有人说上帝造人,但是要我说:食物造就人

    修复细胞损伤的唯一原料:食物中的营养素 有人说上帝造人,但是要我说:食物造就人。 因为对人体来说,除了“吃”是摄入,其余种种活动都是消耗输出,比...

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    最适合现代人的食物

    最适合现代人的食物:低能量密度,高营养密度 那究竟什么样的食物是我们最优选的健康食物呢? 具体到我们餐桌上的食物,我们不但要考虑能量的密度,还要...

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    如何选择你的二维成长曲线?

    建议你回想财富的三层定义,以此作为你的二维曲线选择依据。这里有四条选择二维曲线的依据。 第一:是否能增加可支配收入? 财富的第一层定义是可支配收...

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    财富的有效定义

    很多人简单地认为钱就是财富。其实钱只是最基础的财富,但财富中绝不只是钱。 财富第一层定义:可支配收入 财富的定义和你所在社会的核心价值定位息息相...

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    低碳水:适合国人体质的慢病营养学策略

    医生应该开药剂处方和饮食处方,这个是非常实用的。 蔬菜是每天必须的,每天肉蛋也不能少了,水果是和米饭、馒头归到一起的属于碳水化合物。 每天“三出...

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    一周始于星期日

    很多人的一周都是从周一开始的,事实上,周一这一天,尤其是上午的时间,效率是特别低的。很多人把它用来做计划和做总结。 在我看来,每周的第一天是从上...

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    《七律·胡杨礼赞》

    塔河胡杨映日黄,半百耕耘大漠苍。 风沙难掩铮铮骨,岁月平添两鬓霜。 人生何惧桑榆晚,诗酒趁此秋光扬。 笑看征程千万里,心伴胡杨共奋翔。 注:本诗...