随笔/张律师

第十五条 法律援助承办人员办理性侵害未成年人案件，应当了解和审查以下关键事实： （一）了解和严格审查未成年被害人是否已满十二周岁、十四周岁的关键...

修复细胞损伤的唯一原料：食物中的营养素 有人说上帝造人，但是要我说：食物造就人。 因为对人体来说，除了“吃”是摄入，其余种种活动都是消耗输出，比...

最适合现代人的食物：低能量密度，高营养密度 那究竟什么样的食物是我们最优选的健康食物呢？ 具体到我们餐桌上的食物，我们不但要考虑能量的密度，还要...

建议你回想财富的三层定义，以此作为你的二维曲线选择依据。这里有四条选择二维曲线的依据。 第一：是否能增加可支配收入？ 财富的第一层定义是可支配收...

很多人简单地认为钱就是财富。其实钱只是最基础的财富，但财富中绝不只是钱。 财富第一层定义：可支配收入 财富的定义和你所在社会的核心价值定位息息相...

医生应该开药剂处方和饮食处方，这个是非常实用的。 蔬菜是每天必须的，每天肉蛋也不能少了，水果是和米饭、馒头归到一起的属于碳水化合物。 每天“三出...

很多人的一周都是从周一开始的，事实上，周一这一天，尤其是上午的时间，效率是特别低的。很多人把它用来做计划和做总结。 在我看来，每周的第一天是从上...

塔河胡杨映日黄，半百耕耘大漠苍。 风沙难掩铮铮骨，岁月平添两鬓霜。 人生何惧桑榆晚，诗酒趁此秋光扬。 笑看征程千万里，心伴胡杨共奋翔。 注：本诗...