回归本真 走过万水千山,终于回到自身。这里没有新的目标,只是放下所有追寻后,生命自然显现的清凉与安宁。此心光明,即是本真。 我们都在求,但到底在求什么? 你有没有观察过这样的...
回归本真 走过万水千山,终于回到自身。这里没有新的目标,只是放下所有追寻后,生命自然显现的清凉与安宁。此心光明,即是本真。 我们都在求,但到底在求什么? 你有没有观察过这样的...
日常转念作业实操清单(基于拜伦·凯蒂核心方法) 1.适用场景(精准捕捉“烦恼念头”) • 工作:被任务压力、同事关系、领导评价困扰时(如“这个任务根本完不成”“他在针对我”)...
军校同袍唱战歌,铿锵声里忆戎光。 卅年重聚情深重,军旅初心岁月长。 阔别三十年,围坐叙流年,回望军校青春。一朝重逢,情谊永续,军校战友情,岁岁绵长,历久弥新。 ——记毕业三十...
特别说明:海之凨所有作品只发表于简书平台,其他任何媒体及个人有此文或类似此文均为抄袭。 岁月匆匆文/海之凨 人生没有回头路,只有一个远方。而这个远方又是什么?是一个梦...
中午的菜,咸鱼蒸鲩鱼,吃完后整个下午都觉得很口渴。 咸鱼用的是梅香咸鱼,气味有些觉得带氨水味,喜欢的人会觉得香,不喜欢的人觉得臭。的确,梅香不是说有梅花的香味,而是来自“霉香...
原文: 君子严如介石而畏其难亲,鲜不以明珠为怪物而起按剑之心;小人滑如脂膏而喜其易合,鲜不以毒螫为甘饴而纵染指之欲。 译文: 君子威严如坚石使人畏惧难亲,很少有人不把明珠当怪...
起初,我并不知道它叫紫薇花。 那年夏天,我们相约在济河公园。公园里人很少,不大的地方,只有一种花在盛开。 那花,如同用轻薄的紫红色丝绸一点一点的粘在一起,而后又一朵一朵的长满...
每个人都会有一段异常艰难的时光,生活的压力,工作的失意,学业的压力,爱的惶惶不可终日,挺过来的,人生就会豁然开朗,挺不过来的,时间也会教你,怎么与它们握手言和,所以不必害怕的。
早餐主食功能:粗粮占一半,拒绝纯白粥,白面包,蛋白,长肌肉,稳血糖,鸡蛋,牛奶,豆制品,瘦肉任选三中。 蔬果维生素,膳食纤维,一蔬一果色彩丰富,补充适量脂肪用少量坚果,牛...