说起麻烦，没有人会觉得这是一个好的词，毕竟我们每个人都想要生活过得轻松一点，每天的事情已经有那么多，如果还时不时的就有一些麻烦，那真的是太“南”了。
然而生活就是这样，当你害怕麻烦的时候你就会发现麻烦真的是越来越多，当然这个其实在心理学上也是有解释的。这是一个注意力放在哪里的问题，当你对麻烦的事情免疫力低下的时候，可能一件小事情也会让你觉得是一个麻烦的事情，所以整体而言就会觉得有很多的麻烦事。很不幸的是其实我自己就是一个害怕麻烦的人。
小病，大麻烦
最近几天不知道怎么了，眼睛有点痛，刚开始觉得应该过一两天就好了，不用过于担心，所以继续上班去了。就这样两天事件过去了，但是眼睛还是没有好转的迹象，不过自己也在心里安慰自己，虽然没有好转的迹象，但是看起来也没有恶化的迹象，而且已经过了两天了，再过一两天肯定就会自己好了。真的是担心啥就来啥，又过了两天后，眼睛还是没好，而且看起来还更严重了一丢丢。没办法，总不能一直都顶着个熊猫眼去工作吧，无奈之下请假了两天，然后去诊所看了一下，从看病到开药加起来不到五分钟，My God,我莫不是遇见了一个假的医生吧，一分钟给我看完了，我还以为会检查这检查那反正就是一堆破事呢，没想到这么快就结束了，回来后吃了药，没想到过了三四个小时就感觉好多了，痛感已经不是那么明显了。哎，真的是说出来都是泪，如果在第一天的眼上感觉有点不舒服的时候就去看一看的话，说不定一天就可以好了，何必要受那么多的罪呢！
一开始自己不愿去去看实际上就觉得这是小问题，去看一下是一件麻烦的事情。很多时候我们都是有这样的心理，其实一开始的时候问题都不是很大，不过由于自己的拖延，由于害怕麻烦，当你不得不解决的时候就不是一个小小的麻烦而已了，肯定会是一个更大的麻烦在等着你。
怕麻烦，学习效率低
最近在看一本《深度工作》的书，里面讲到了一件事情，如果总是做一些浮浅工作的事情(人总是倾向于做浮浅工作的事情)，那么当你需要学习一些要集中注意力才能做到的事情时，效率就会比较低下，通过以下两点可以说明：
- 人总是认为当你想要努力做一件事的时候你就可以做到，比如你觉得只有你想认真学习一项技能，那么你肯定就能掌握。实际上我们都低估了长时间集中注意力的难度，你所认为的你想做到就能做到不过是存在于自己的幻想中，实际上当你做一件事的时候注意力总是在不经意之间就转移了。
- 人总是倾向于做一些没有难度的事情，尤其是当你的注意力不能长时间的集中时更是如此。当你开始做一件事情但是又没有完成的时候，你的注意力放在了其他的地方，当你下一次开始的时候基本上就是重新开始，因为当你没有处于那种能够深入学习的状态中一下子就让你接受难度比较大的任务是比较难的。总是这样反复，就会导致我们一直处于学习一些比较简单的事物之中，并且会给自己一种错觉，觉得自己是很认真的，实际上却没有什么成果。
沉下心来完成一些复杂的任务确实是会让人麻烦，但是若因为害怕麻烦就一直完成一些不复杂，比较简单的任务，自己就会很难有所成长，只是会迷失在为了学习而学习的这种简单的自我麻痹之中。其实这也是自己亲身体验，之前是觉得自己还是比较努力的，但是当回想自己的这种“努力”后，却发现自己只是将时间花在对简单的事情不断的重复而已，而一旦涉及到了需要静下心来学习一些比较复杂的内容时就会有一种想要逃离的感觉，最后就因为坚持不下去而放弃了继续学习下去，等到下一次想要继续学习的时候，由于没有深刻的印象对于前面已经学习过的内容就又需要花一些时间去重复学习，就这样不断的重复这个过程，最后就是时间浪费了，想要学习的内容却是一点都没有学习到。
改变从当下开始
发现问题之后接下来一部就很自然是解决问题，虽然麻烦却是让人很头疼，但是当你针对没一件事情去想办法的时候就会发现真的没有发现自己想象的那么麻烦，就像别人说的对事不对人一样，对于麻烦也是一样要做到对事不对心，之所以这样说是因为我们觉得麻烦不是真的因为那件事有多麻烦(当然也确实有让人麻烦的事情，不过大多数时候事情没有想象的那么麻烦)，而是我们会想象出很多的麻烦，要知道每一件事的最终结果只有一个，但是当你没有处理之前你就会觉得有很多中可能，而这种你想象的很多中可能中有很多是不好的结果，正是这些想象中的不好的结果让你觉得这件事情是一件麻烦的事情。所以解决的办法办法说起来可能也是很简单，当你计划要学习一样技能或完成一个任务的时候，去做就对了，是的，重点就是去做而不是去想，当真的把心思放在去做上面就不会出现那么多你想象中的问题了。这里也是给自己一个准则，对于自己计划要完成的任务，当遇到复杂度比较高的内容时不能因为觉得它复杂就逃过去了，害怕麻烦就会有更多的麻烦过来，学会深度工作，遇到麻烦不用回避，去做就对了。
