男人,都应关注前列腺

为什么男人老了,前列腺几乎都会出问题?男人,都应关注自己的前列腺。

请大家记住这么一句话:男人老了,前列腺不出问题,才是真有问题。

前列腺是男性特有器官,有什么作用呢?

用一句最通俗的话概括,前列腺就是男人身上“管尿尿 、 管生孩子 、管夫妻功能”的三合一体的重要器官。

前列腺和其他器官不同之处在于,它是唯一一个越老越增大、越老越活跃的器官。

随着年龄增长,人体慢慢衰老,别的器官都在萎缩,只有前列腺逆向“疯长”。

一般来说,男人20岁时,前列腺很小,像栗子;50岁时,慢慢变成像鸡蛋大小了;70岁时,很多人的前列腺,长成像小橘子一般样大小了。

前列腺增大有什么危害呢?

前列腺一变大,就会压住尿道 ,造成尿不出来、尿频、尿急、夜尿多。

那么,是什么真正原因造成男人前列腺增生增大呢?是男人特有的激素在搞事情。

男人体内有两种关键的雄激素:睾酮和DHT。年轻时,男人体内激素平衡,前列腺正常大小。年龄老了以后,睾酮下降

但DHT 反而在前列腺里越积越多,持续刺激前列腺,导致不断增生、变大。

男人前列腺增大,就像人老了,头发会变白、牙齿会松动、眼睛会花眼一样普遍。这不是病,而写在男人基因里的事情,是男性衰老的标志,所有男性都逃不掉,也改变不了。

请大家记住这么一句话:男人老了,前列腺不出问题,才是不正常。

那么,该怎么有效保护自己的前列腺呢?

最有效的方法是按摩,将前列腺内积累的DHT挤压出来,缓解前列腺增生,但是这种按摩必须由专业人员操作。

其次是提肛运动,其实也是挤压前列腺里面的DHT,只不过提肛运动的效果,远不如按摩,但是,长期坚持有效果。

最后 就是避免久坐,多锻炼身体,也有缓解增生增大的作用。

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