春节前我报了李欣频老师2月19日的梦想蓝图课,因此,前半月的内容主要围绕着梦想蓝图课展开,后半月主要是复盘、微实践。
【学习】
1.本月阅读6本书,包括李欣频的《李欣频的私房50》《人生就是边玩边学》《做自己的先知》《创意云世纪》以及她推荐的《给予》《梦想密码》,其中给予只看了一半则暂停了;susankuang的《斜杠青年》,在《旅行中找到自己》看了三分之一
2.观影8部,其中《W两个世界》《西部世界》是电视剧;《楚门的世界》《偷天情缘》《奇异博士》《姐姐的守护者》《分歧者:异类觉醒》《分歧者:绝地反击》《我不是潘金莲》;2月改变了我的观影习惯,不再是追着剧情,而是带着思考,体会启发,并记录到微博里。例如分歧者里的“that is not real”提醒着我,当遇到问题时,想想为何会出现在此,这只是考题情景,将自己拉回主方向上,问题一点即破,包括欣频老师分析的W两个世界,收获都会慢慢应用在生活中。
3.完成“认真告别2016年,迎接2017分享会”线上分享,讲述了我运用有道云笔记打造知识体系框架,自律及时间管理心得;参加了1场《梦想蓝图课》,以及深圳伙伴组织的课程复盘活动。
4.音频学习:《有钱人和我们想的不一样》《感情教我的那些事》《学习之后如何创造收入与价值》《解读零极限》
【写作】
1.本月写文10篇,其中《人生就是边玩边学》《梦想密码》的读书感悟2篇;春节成长计划总结1篇;每周总结3篇;觉察日记4篇
2.我在简书也开启了小而美主题,值得庆贺的是找到了训练写作的原动力,则是通过写作提升思考能力;开心的是也发现了适合自己的写作方式特点,在慢慢磨练的过程中若能得到正面反馈应该也更能鼓励我坚持下去,例如我已收到了赞赏。
【工作】
1.完成了产品的USP,提炼出这个点的时候我是在听着音乐看资料的时get到的,这也给我了个反思,压力下没有创造力,当需要做产品思维工作、方案时可以试着做一些喜欢的事情,激发灵感;
2.做了一件争取尝试的事情,自荐竞选,新挑战,要尝试则接受试错成本
【生活/思考】
1.简单生活:赠送书籍活动1次;收到他人赠送的书籍1次;整理几千张照片;家里大扫除;自从看了《怦然心动的人生整理魔法》《简单生活》等整理书后,我就发觉自己已爱上了,因为清除旧物就是在清理自己,梳理生活。例如,我们常常以为手机的照片、电脑的文档很重要,会常常再翻开学习回顾,但再打开的可能性几乎为零,由于我们缺乏安全感,才让物品占满自己的空间,含脑袋的空间,清理掉一些物品,删除对物质的依赖,是一门修行课。
2.微实践:最近的阅读速度变快了,同时参加了线下课程,但感悟是要实践内化,行动起来才会慢慢改变例如梦想蓝图课的舞动冥想给我很大的启发是身体本来就会、信任他人以及爱,所以在瑜伽动作训练时,有困难时试着呼吸,不控制身体,身体就会慢慢软下来;面对陌生人,信任他人和自己,在工作尝试的挑战就是在这种调频中迈出去;看了李欣频推荐的书后,我调频变快了,有时候1分钟内能觉察到内在潜意识的问题,然后做出调整,虽然现在还不是特别熟悉,但我相信通过实践会带领我发现美好的生活;《斜杠青年》是我感悟特别多的书,关于书里提到的方法,我特别喜欢的则马上应用了,如修正了我做月度/周回顾的方法、训练写作的方式等
3.其他瑜伽4节课,早餐时光进行到了26天,城市书房探店1次,养生馆看店25天;
4.自律:我在阅读作者的思想时也发现了自己也有坚持自律的品质,而当某一天心情比较down时也许会立刻被打回原形,例如我已坚持打卡5个月,12~1月我是自主打卡,热情依旧,而2月份我相比以前放松了不少,所以我也在反思,当出现这种情况时,下个月再刻意训练自己,回到高能量的组织中去。
5.如何想办法:2月,我思考最多的问题是“我是谁?我到底想要什么”无论是面对工作的选择、生活的平衡,还是个人的热爱。越向内走,我大概清晰了,我是个“热爱简单纯洁,不喜欢复杂的人际关系,不喜欢被限制和控制”的。此时,我也遇到了热情测试的课程,但这个学费非凡,至少两三月的工资,所以我在琢磨如何想办法来实现。