2025.11.07有时候并不觉得自己瘦了。但是买衣服的时候买同样的尺码却发现穿着变大了,变松了。可能这就是锻炼的效果吧,在体重上没有减轻太多,但是在体型上有了很明显的变化。暂时就不想买衣服了。等瘦到一定的标准再说吧。