①晨起有些晚，外出去锻炼。
离家也不远，只是到村边。
小跑十六分，健走一刻半。
锦绣扯八段，拍窝没时间。
②7:10骑两轮电动车送赫上学，未如昨拐胡辣汤店买包子，也没喝一包奶，原因是昨中午在校内吃饭，竟把鸡腿让给别人吃。
7:30抵达。
③返诸葛里，至小肥羊汤店喝6元汤一碗，另1元饼丝。9:00拐游园，替伊人，回来收拾灶伙。
四项活动做一遍。
11:00志红骑两轮电动车引孙子来耍。
④下午2:00到游园替伊人。
四项活动做两遍。
⑤5:40骑两轮电动车去接赫，5:56抵达。
⑥晚餐后，独自散步到裴村路囗，来回三项活动做一遍。
