①晨起4:30,出门4:45,锻炼身体。 沿村西韩马路北上,右折李马路东进,右折伊滨路南下,右拐高速涵洞西归。 开启跑步音乐,踩...
①青海表哥第十五次拉花生秧略记 晨起五点,手机开启跑步音乐,踩着鼓点,拳掌交替,拍打胸脯,出门东行,过高速涵洞,抵伊滨路,右折北行,路灯...
①青海表哥第十四次拉花生秧略记 晨4:20打电话给青海哥,问其到哪里了。他说已到了,不想打扰我休息,村里头的已装完,现正在村西庙北地里装...
①青海表哥第十三次拉花生秧略记 本人4:20起床,外出晨练,随跑步音乐,拳掌交替拍打胸脯。边走边等青海哥电话,无音讯。 5:10打过去,问其到哪...
①青海表哥第十二次拉花生秧略记 晨3:55手机铃响,一看是表哥青海来电。问其到哪了?答曰:华耀城。告之,我在丹丹家那条街西头等你。 ...
活动活动 晨起五点,外出锻炼。 没有去远,就近门前。 村外村里,两街循环。 跑步健走,八窝八段。 ②7:00呼赫早餐奶两盒鸡蛋一个。 7:10骑...
青海哥第十一次装花生秧略记 ①晨4:20给表哥青海打电话问其出来否,他说刚起床,我说你抓紧时间。遂到薰衣草庄园门前等待。 5:00打电话,问其走...
提高警惕,害人之心不可有,防人之心不可无一一 教海时时掀飓风,人生处处是陷阱。 “请君入瓮”丢性命,前途由此断送清! ①晨起五点,外出锻炼。一溜...
①晨起五点半,外出去锻炼。 跑步韩马路,健走苗圃间。 驻足平坦处,扯起彩锦艳。 新增拍八窝,坚持促体健。 为生烩羊肉汤的宣传使者曹君点赞 专赴寇...