今天学习到“延时满足感”，我们大多数人在设立目标的时候，都是信心满满，月初年初都会制定一些计划，各种读书计划，瘦身计划，财富计划等，但是真正坚持下来的没几个人，因为我们太想看到最终的结果，以至于坚持了一段时间之后，看不到希望就会选择放弃。
我们要知道能给予及时满足的，都是在消耗你的能量，那些延迟满足的，才是能真正带给你快乐和幸福感的。
想象一下，你坚持练习毛笔字一年以后，大家看到你写的字都赞不绝口，或是惊讶。那么你是不是感觉很自豪。
你坚持跑步三个月，或是半年后，你的状态非常好，容光面膜，精神十足，是不是感觉整个世界都能量满满。
凡事学会等待十分钟，人缓则满，事缓则圆！
