周末，和邻居好友带孩子去逛公园。
和这位好友的相似之处是，我们和老公都是聚少离多。她老公常年在国外，刚刚结束土耳其的项目，很快又要去迪拜，这一去就是8年，每年最多回来1-2次。她自己在家带着两个孩子，目前无法工作，倍感压力。老公不在的时候，她盼着老公回来。最近两个月她老公因为项目交接，一直在国内。又因为痔疮手术，住院在家修养一段时间。
老公在家的日子，她却烦恼多多。在公园逛的时候，她跟我吐槽，她和老公经常因为孩子的教育、分担家务、住院照料等发生口角，老公常会冲他大呼小叫或者冷嘲暗讽，她觉得好崩溃。她说，他偶尔不在家的时候，感觉家里好安静，她们母女三人都感觉很放松。
听她的倾诉，我也有共鸣。老公不在的时候，经常很想他，特别是忙不过来或者有压力的时候，真希望他能在身边分担一下。对于自己要兼顾工作、家务、教育孩子等等觉得亚历山大，对于老公的缺位心里有牢骚有委屈。对他，有盼有怨。
而他在家的时候，虽然因为心境的转变已经没有以前那么多的牢骚埋怨，家里的氛围趋于平稳和谐，但是，两人在诸多方面的不同步、不和谐导致的摩擦也时有发生。每当摩擦发生，就有让他快点消失的念头闪现。而当他真的要走了，心中又多有不舍。
想要的不想要的往往捆绑销售。怎么办？没有办法，只有照单全收。亲密关系中要直面俩人的不同，与其疑惑他（她）为什么这样，怎么就不能那样，期待对方的改变，不如接纳他（她）就是这样。觉察他（她）这样是触及到了我的什么，与我的什么期待不符，我的期待是不是恰当，我是否该调整期待。他（她）对我有什么样的期待，我能满足他（她）的期待吗？如果不能我要怎么做......期待对方改变犹如牵牛进牛棚，强拉硬拽只会适得其反，而且徒增自己的负面情绪。改变自己是永远的王道。
道理虽然明白，我的修为还远远不到。努力摸索中......
