昨天晚上半夜醒来一次，感觉脑袋很清醒，想通了一些问题，又睡了，现在想不太起来醒了一些啥内容，不过总之是想通的越来越多了。
早晨在脑袋里重复了十几遍“我是我身体的主人”以及“我是我思想的主人”，感觉身心感官都更加真实了。
想起昨天晚上和小吴闹别扭，原因是自己太兴奋，话语间表现的自我感觉是有些谄媚，在说的时候心里也想起，需求感过剩之类的念头，结果是她表现的很不尊重我，所以我觉得很不爽，一方面我自己知道我自己的问题，我觉得这也是她提醒我，让我改掉这种习惯，另一方面确实是很有情绪，不管是出于对自尊的维护，还是自我防御机制，就是感觉不想跟她说话。
不过自己也自我开导很多次，觉得翻篇算了，男人有男人的担当，不跟她一般见识，但是心里面的气还是没有完全消，不知道是气她多一点，还是气自己多一点。
感觉还是气她多一点，不过也没关系，但是问题得处理，不能像以前一样，开心了就打个哈哈就过去了，后来还是没解决，得想个合理应对的方法。
