刚才听习近平主席直播建党大会，里面有一句：关注青年发展，听党话，跟党走，把个人理想融入党和国家的伟大事业中，和我去年读毛选时的想法不谋而合，...

刚才听到家卫老师讲，不要剥夺孩子的主体性，叛逆的本质是融入集体的羞耻感，孩子听到命令，否定，就对着干，这个不是叛逆，而是没有做出自己的选择，...

生日，重生之日，今天想到了之前的自己是活在感觉里，所以我清晰清醒，知道自己干什么，但是后来，看了《银河补习班》，里面的邓超说：只要你不听的想...

我以前处处碰壁 事业难以开展 思路理不清楚 所以去学易经 希望把思路理清楚 后来觉得是情绪问题 所以去学习情绪管理 后来是自己想法想错了 所...

现在短视频时代，人们沉浸在自己的想象的世界中，也处在巨大的焦虑中，无法切身的生活，又因为各种根据人性设计的APP无法自拔，处于焦虑之中，价值...

刚才突然想到，现在的自己心里总是不自觉的去问别人答案，而以前的自己更喜欢自己想出自己的答案，这个习惯还是要保持的，我喜欢自己的答案，自己的答...

内耗了几年，一直为自己“微不足道”的事业责备着自己，也为自己贪玩，导致事情的拖延，后来产生了愧疚，还有一些其他的情绪，着急，压力，害怕，等等...

用“都行”的心法可以让自己感觉轻松，因为人的很多念头其实是不符合现实的，自己的担忧和害怕产生的，只要用“都行”，就可以感觉到自己可以接纳，...

去年读了《完美系统》，知道自然运作的自然生态系统是非常完美的系统，因为后天人们不断的发展，所以破坏了自然系统，所以越努力越反自然，越不好，而...