神奇的感恩石
回想这天最感恩的事:感恩爱人帮我安装好了Visual Studio,帮我找到了中文版学习资料,为我的学习之路大大助力。
🧐1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
1)肯定微不足道的自己:
坚持在写感恩日记,从加入Amy的感恩营开始,一天都没有落下;
看了纪录片《我们的森林》第一集,有拓展知识面;
上课RICE第二轮第三节;
跟爱人一起装好电视,买回了装玩具的储物柜,行动力真棒!
开始复习Visual;阅读;采购;陪伴孩子。
✍️2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
🤩3.感恩(爱人,父母,或者宝贝)。【赋能日记】小确幸1)
🤩4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】每日精进
1)
🤩5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
1)
数算我的恩福【感恩清单】