赋能练习

赋能儿子:

儿子损坏了班里的擦窗拖把,主动用自己的钱赔偿,确认儿子敢于面对问题,责任意识强!

回去的路上儿子给我讲,很多发现和成就是日常观察引发思考发现的,如发现万有引力,发现蜜蜂嗡嗡声是由翅膀下的小黑点发出,总结出来他们都由探究就里的精神。确认儿子平时也喜欢观察和思考,也具有这种探究就里的精神。

赋能老公

老公提前下班分别为我和儿子准备晚餐,确认老公疼爱我们,做的饭好吃,让我觉得很幸福!

给婆婆视频时,当着老公的面向婆婆夸赞他爱学习,每天看书,给我们做的饭好吃,承担大部分家务。婆婆很高兴,让老公感受到了再次确认。

赋能自己

爱自己, 晨跑3公里,唤醒自己的身体,注重身心健康!

爱自己,参加早课堂精读班,读《元智慧》,简书日更第九天,为学习进步的自己点赞!

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