今天看到一篇标题为《学会浪费》的文章很受启发,和之前看到过的一本书《断舍离》谈到的观点很类似。里面的观念正在改变和影响着我,纠正了我的三观。
断= 不买、不收取不需要的东西
舍= 处理掉堆放在家里没用的东西
离= 舍弃对物质的迷恋,让自己处于宽敞舒适,自由自在的空间
整理人生,从扔东西开始。接下来会从3个方面分享:
一、物质方面
关于“断舍离”我觉得我们家在这方面做的都不是很好!
爸爸:我爸爸是一个特别舍不得扔东西的人,平常做事的工具很舍得买,买了很多也请人做了很多套,仍舍不得扔掉之前的,一直收藏着。在外面工作的时候,看到人家没怎么用的东西,不管用不用的着,都往家带,总觉得以后有用,扔掉了可惜。平常我穿的工衣,都会叫我不要扔,带回家给他干活穿。
我:回顾到大学毕业的时候,我离开学校去杭州,几乎把我生活中的东西全部带过去了,一双破拖鞋都跟了我很多年。有一次回到家,看到读小学的课本,沾满灰尘,破烂不堪,我也不愿意把它当废品卖了。平常的衣服更是,即使不穿了,只要没有破基本不扔。
外婆:勤俭节约,总是挑最破最旧的衣服穿。经常吃旧饭,每次我们去做客总是最后一个吃,把好吃的留给我们晚辈吃。自己一个人吃剩下来的饭菜,第二天又是如此,无穷尽也,导致生活质量不高。更可气的是来到我家经常也是不吃,没吃也说吃了,怕麻烦我们。
基于上面,所以我在看类似的文章时,很有体会。扔不了现实的杂物,就丢不了脑袋中的“垃圾”。通过对日常家居环境的收拾整理,改变意识,脱离物欲和执念,过上自由舒适的生活。
这也将就,那也将就,那么你的人生也很容易将就。
读《断舍离》过程中,我时不时的会看看房间或者柜子里面有没有什么东西不用了,赶紧扔。当然刚开始还是有点舍不得,于是每个星期扔一些,心理更容易接受一点。总之可扔可不扔的东西一律扔。
其实生活中真正需要的东西真的不多,别让那些没用的东西每时每刻占据着你的空间。现实的拥挤会给人一种压迫感。丢掉思想包袱,过上轻松愉悦的生活。
会买,会丢,不买无用的,丢掉无用的。
二、学习方面
身边有些朋友,公众号,就关注了100多个,看不完,于是很焦虑。每次读完一篇干货类文章,有一种满足感,似乎自己又比别人懂得了更多。
钱要花在刀刃上,时间也是如此,发挥最大的效能,做最有生产力的事。该舍弃的就舍弃,现阶段该练习的技能就赶紧恶补。
时间如何分配呢?先给你的知识做一个分类:
1、提高人生眼界格局的,阶段性找1-2个人就足够了。
2、开脑洞刷认知的,持续更新观点,学习新知识。
3、用来解决身边问题,提高具体能力的,这个看完一定要练习,否则越多越害人。
总体时间建议2: 3: 5,但是大部分都是5: 3: 2 ,因为眼界格局和开脑洞比较爽。
所以阶段性重点关注就好。
以终为始的学习,该扔的扔,不要焦虑型学习。
三、情感方面
伤心郁闷的事该扔了就马上扔了,如果目前你还做不到,建议从扔东西开始。我也是这样慢慢去修炼自己。把家里超过一年以上没有用过的东西全部丢了,留着就是负担。当你开始去做断舍离的时候,你发现你的生活越来越轻松。失恋也是,前任留下来的东西,放在房间,容易睹物思人,痛苦不堪。何不丢了,让自己慢慢去忘记,重新开始。
还有很多玻璃心患者,太在乎别人的看法,别人一句无心的话,都会令自己想半天,如此活岂不太累了。以后凡是遇到伤心难过的事,大家就立即开启“扔垃圾”的按钮,统统丢掉。
生活、学习、情感、会做减法的人,总是轻松愉悦。