【时间】更新:2017年2月20日~2017年5月30日
【目标】
⑴每月业绩达至USD5000,副业每月有收入进账RMB1000,流动资金RMB3万可以去其他地方学习金刚智慧
⑵找到一位伴侣:身心健康,慷慨大方,有爱心,有耐心,能包容,有智慧,善良,体贴细心,对金刚智慧感兴趣并愿意学习,乐于倾听,有才,浪漫甜蜜,专一,柔和
⑶爸爸和家人对金刚智慧感兴趣并乐意学习
(4)成为一名专业优雅智慧的瑜伽老师,拥有自己的瑜伽馆
【着重需要做的】
慷慨大方,感恩,随喜,专注,说有意义的话,谦卑,不评判,不挑剔,支持,鼓励
【为此我做以下咖啡冥想】
1.今日是公司读书会小确幸的聚会,大家一起聚会吃火锅,我积极参与,与大家开心聊天,并为大家加菜。将朋友送的一瓶红酒拿去与大家分享。感恩送我红酒的朋友,让我有个机会与大家分享。感恩小确幸,真的很欢乐。随喜大家互相给互相带来的欢乐。
2.猜同事的喜事,真的猜中了,随喜随喜她。并在吃饭中告诉她要注意的地方
3.感恩火锅的优质服务,为顾客考虑。随喜他们生意兴隆
4.感恩回家陪伴的同事,一起回家。
5.随喜自己回家地铁上看书,同时非常感恩借书给我看的同事。随喜她阅读很多书,还常常勤于思考
【回顾笔的故事与感恩】:
A.先想想这个世界的人事物从哪里来?它是如何运作的?回顾笔的故事。感恩老师教导我们这个终极规律。我终于明白如何达成目标,不是去向外抓取,而是去分享,为自己运用这个规律而开心。
B.感恩那个让我种下种子的人,回想做计划和具体行动中的细节,为帮助他人而开心。
【冥想后的回向】:
我带着愉悦的感恩的心情把我所种下的好种子回向给老师,回向给众生,给我设定的目标愿我成为那个成功和幸福的超人,成为众众生学习的榜样,影响和帮助更多的人实现人生的成功与幸福!