我对读书的理解
读书是最廉价的一种方式去跟作者交朋友，学了《论语》孔子跟你走一辈子，学了《道德经》老子跟你走一辈子。
现在才知道读书是可以分段位的，多读几遍可以得到更高段位，能讲出来让小白听得懂就是高标准。
其实每个人的处境和认知不一样，对书理解的深度也不一样。大多数围绕生活和工作来读，读书是一种学习力，学习力越厉害生产力越强。
老师分享复盘
1.让学到的知识更值钱
设立高标准
增加投入度
发现内在规律
找一个渠道去输出
2.高效阅读3个思维
联机阅读法
阅后即焚
关键词阅读法
3.轻松掌控好习惯，养出好身材和好精力
跑步训练
掌控习惯
掌控习惯关键闭环
加强掌控习惯闭环
跑步训练习惯
缓解疲劳、放松身体
改善肩颈背酸痛
4.3招打造你的“万能财富池”
整理财富的理由
财富水池模型
六步打造财富水池
5.独处时照顾好自己，相处时照顾好别人
冰山模型
DISC理论
独处时照顾好自己
调整DISC
6.提升幸福感
如何提高幸福感
幸福公式：H=S+C+V
幸福由时间流向决定
在工作中提升幸福感
在生活中提升幸福感
7.巧用沟通视窗，提升你的领导力
关系视窗
乔-哈里视窗
沟通窗口实践
放大公开象限
读书复盘
1.《终身成长》
人有两种思维，固定式思维和成长型思维，无论如何都要让自己处于成长型思维，天才都是学习的成长型思维行动的结果。即使是咸鱼也要拯救自己，要想办法成长翻身，不要固定自己的能力和天赋，要不断成长才能突破自己，迭代自己。
2《读懂一本书》
要沉浸式读书，把书讲给别人听，让别人听懂，自己讲书练习对书理解的能力，让别人听给自己提建议。读懂书后要反刍，读了后放下，时隔一段时间再次捡起书来读，最后是要会运用知识。
选书建设性：围绕生活和工作来选择，缩小范围，选错书浪费时间。
遵循TIPS原则：工具、新的概念、实用性、科学性。
参考李拓老师讲的泡泡糖学习法，拆分目录整合成新的目录和挑出名言警句，把消极和积极的内容挑出来，最后写在信封✉️的四个角上，用泡泡糖封上。
3.《心流》
做事把注意力放在解决和体验的事上，而不是放在困难的环境和条件上，这样就能进入心流。讲究的是一种临在时刻，忘掉周围环境全神贯注享乐其中，无论是工作和生活，当进入心流工作会做得更出色和持久，生活会更有意义和体验感。
4.《即兴演讲》
可以叫即兴谈话，抓住一切闲暇时间和机会跟别人交谈，利用肢体语言和口头语言谈别人关注的和想听的事。主要步骤：抓手，要点，结构体，呼吁行动。
抓手：抓问题的关键点引入
要点：主要要点
结构体：对要点进行进一步列举论述
呼吁行动：呼吁大家行动的能力
随时能跟别人拉近关系，无论是电梯还是单纯碰面，短时间能更快更好地决策，通过真实来呼吁行动。
5《亲密关系》
亲密的关系建立和长久需要内省，要真正感恩、包容对方，可以影响对方但不能改变对方。
不能有报复、权利争夺、追逐自己，不能有放纵者和忍受者，如果有要用爱来化解一切。爱的力量太伟大了，因为爱，亲密关系永恒，它能化解每一次误会和伤害。
6《贫穷的本质》
从非洲部分人连基本生活都无法维持的，当吃饭和生存都无法保证时，教育和学习环境都会很糟糕，是很难出现百万富翁的，圈子决定了大多数人无法脱离贫穷走向富裕。
靠普通的劳动很难脱贫，工资到一定时候就不会再涨，年龄大也会导致收入降低。出去打工的人们赚了钱寄回老家修房子和花掉等，老了被淘汰了，手里无积蓄，只能更穷，他们没储蓄理财和建立第二赚钱曲线，就会困在贫穷陷阱里。
在西北地区亿万富翁很少，在珠三角地区亿万富翁很多；家庭条件好的孩子更容易成功，反之，更难成功，概率上说明环境和圈子很重要。
随着互联网的发展，大多数人只能赚认知以内的钱，即使靠运气赚到的钱，会因无知留不住，越急踏入新领域被社会收割得越厉害，割到认知水平和财富水平一样为止。
最后感谢《读出生产力》训练营
诚挚感谢遇到的每一位老师、训练营背后默默付出的朋友、以及每一位同学的分享，同时感谢《樊登读书》平台。
通过长达一个月的学习，我有了一种力量，它给了我勇气和信心。
最后还要感谢我的妻子，感谢她默默的支持。
