整个社会,是怎么卷起来的?各行各业的卷,处于卷流的我们,该怎么办?
昨天,周六,按照自己的节奏来说,周六是一周七天中,我用来放松的时间,但一场班会,却让我的焦虑达到了顶峰,甚至是适得其反,一下子就迷茫了。
本来是心理座谈会,心安委员需要去学校参加一场会议,总结各班同学的心理状况,因为我去的晚,坐在了最后一排,导致我顺其自然的留了下来,班委说,每个人,说一下自己学习和生活中遇到的问题,我发现自己是懵的,在我看来,问题并不是公开说出来就解决了的,我不愿与他们分享,更不愿意当着这么多的人,说出自己的私事,想到这,我突然就发现了,我今天就不应该参加这次会议,学委们对于这件事开启方式是错误的,你可以一对一的和一些同学聊天,但不应该把十多个人聚集在一块,本着讨论为题,实则尴尬的不行,每一次班委找话题,就发现从头到尾,都是班委在说,基本听不到有人发言,甚至是,我想着缓和一点氛围,想着说几句,也发现着实尴尬与难受,之后,实在安静的受不了了,班委开始点名分享,然后不知不觉就转到了考研这个事以及以后的就业上,随着讨论与分享的深入,我发现心理座谈会适得其反了,我本来挺正常一人,在听了他们的分享后,整个人紧绷了起来,直到现在,都还没缓过神来,然后,我就开始思考造成这一切的原因。
这件事情最根本的导火索是,激发出了同学们内心的焦虑,平时虽然大家嘴里,都高喊着卷起来,卷王,但其实,都没有深入的了解过将来自己要面对的情况,就好像,我知道自己要考研,但不是2023年考研,而是2024年考研,在很多人心理,认为考研提前一年准备,就可以了,但不知道为什么,有些人,竟然从大一入学就开始准备,这样子的消息告诉你,你的紧张与焦虑感一下子就上来了,很无奈。
我之前一直觉得自己是意志坚定的人,我会按照自己的计划做事,不会随便被别人所影响,但我高估了自己,在自己前途命运这件事上,从来就没有什么不在意与顺其自然,反而,大家很容易被带偏,很容易就产生莫名其妙的焦虑感。
从座谈会上,把我一切暂时不想深入思考的点,一下子就戳破了,班委说,你们要早点做打算,医学生考研不容易,在大四,考研与实习是连在一块的,所以,你只能提早开始准备,那提早是有多早,对彼此同学的不了解,对于未知的恐慌,担心自己落别人一大截,这所有的一切,就是焦虑的来源,而且,那种一下子把人打懵了,反而不知道从哪里着手了。
这就是我周日的状态,往个周末,我会去图书馆,按照自己的计划行事,今天,我啥也不想做,甚至还心绪不宁,一方面是,感觉面前多了一座看不到顶的大山,没勇气攀登,另一方面是因为,心静不下来,盲目的去坐,效率堪忧。所以,我打算理一下思路,从新好好出发。
在当今这种卷潮中,很多人应该都遇到过相似的心境,加之对于未来的迷茫,形式的严峻,竞争的残酷,让人一下子失了方向。
我想,我们都应该要提升自己面对压力的能力了,考研,本来就是一场需要长期坚持的旅途,这场马拉松比赛中,很多时候只剩下自己陪着自己,自己一个人摸着黑的攀登着,无路可退。另外便是,要学着谦逊一点,自我感觉太良好,有时候反而会干出掩耳盗铃的蠢事。而唯一可以改变现如今困境的方式唯有行动,所以,好好整理好自己的心情,开心一点,走好接下里的这程路。今天,就自己好好宠自己,吸收够足以支撑好下一周的能量,加油。