昨晚,让老公看了一会宝宝,我抽时间泡泡脚,又是一晚香甜……
好久没有泡脚了。怀孕之前,我一直有晚上泡脚的习惯,每次一边看电视,一边做面膜,一边泡脚,同一时间,三件事一起进行,我心里美滋滋的夸自己,“你这统筹学的不错,用得也好,关键夸赞也很妙”,哈哈哈……
但怀孕后,就不能泡脚了,就简单的洗一洗,总是感觉不能尽兴,但也没有办法,为了宝宝。
月子里倒是泡了几次,但因为身体虚弱,也没有把注意力放在泡脚上。
后来,就是带孩子,一个人带,家庭琐事、家务,都是我的,更没有时间泡脚了,也没有时间运动,现在是颈椎、膝盖、胳膊一直不舒服,就想泡泡脚,看能否缓解一下,别说还真有效果。
虽然泡脚不是啥灵丹妙药,但坚持下来对身体还是大有好处的:促进血液循环,加速新陈代谢,排寒祛湿,不仅可以让你睡个好觉,还让你第二天神清气爽,身轻体健。
今天,你泡脚了吗?