由于生活节奏的加快，现代人过于敏感，无论是在社交还是一些琐碎的小事上，往往就容易受到伤害，很多人也不想太敏感，但自身也毫无办法，不知从何去改变，而我近期读的这本《钝感力》，恰恰能帮助到你们～
作者介绍：渡边淳一，日本当代著名作家。1933年10月24日生于日本北海道，1958年毕业于札幌医科大学，医学博士。在母校担任整形外科讲师，授课行医多年。后弃医从文，开始文学创作。和鲁迅一样，渡边淳一也有一段弃医从文的经历。
一、什么是钝感力
钝感力：意为对周遭事务不过于敏感的能力。“钝感力”不等于迟钝，它强调的是面对的一种耐力，是厚着脸皮对抗外界的能力。它仍是一种积极向上的人生态度。
“钝感力”作为一种为人处世的态度及人生智慧，相比激进、张扬、刚硬而言，更易在目前竞争激烈、节奏飞快、关系复杂的现代社会中生存，也更易获得成功，并能同时求得自身内心的平衡，以及与他人、社会和谐相处。社会是由人组成，不管你多么聪明，多优秀，如果不能很好地处理人际关系的话，你的人生肯定也会缺少很多愉快。在人际关系方面，最最最重要的就是钝感力。比如被领导批评，或者朋友之间的矛盾，或者因为一些琐碎小事而郁郁寡欢，此时若具备钝感力的特质就会更加积极开朗、从容淡定。钝感虽然有时给人以迟钝、木讷的负面印象，但钝感力却是我们赢得美好生活的手段和智慧。
根据作者的总结，钝感力有五项铁律：
1.迅速忘却不快之事；
2.认定目标，即使失败仍要继续挑战；
3.坦然面对流言蜚语；
4.对嫉妒讽刺常怀感谢之心；
5.面对表扬，不得寸进尺，不得意忘形。
大家阅读接下来的文章可以以这5点为原则来看。
二、顿感是一种才能
作者在初出茅庐时，曾经加入了一个名为“石之会”的文艺沙龙，结实了一位O先生。这里成员有三十多名，后来，这些作家中产生了五六位获得直木文学奖或芥川文学奖的功成名就的作家。那时的O先生，被作者认为最有才华。但作为刚入道的作家，约稿少，经常被编辑退稿，是非常自然的事情，多少都会受到打击。但O先生自尊心太强，使他受到的伤害更加放大，所以O先生便没有那么容易振作起来。每一次的退稿也让他逐渐没有创作新作品的欲望和斗志。紧接着编辑的电话就更少就，形成了恶性循环。最终，O先生完完全全失去了机会，从此销声匿迹于文坛。
像O先生这种有才华的人，如果顺利的发展下去一定会比普通人优秀，但奈何没人人生是一帆风顺的，所以成功在我看了这本书之后认为至少还要有有益的钝感力。而并不是说你是一个创业者但对市场反应很慢的这种顿感。
三、钝感力与睡眠
睡得香甜，起的迅速，这是多少人梦寐以求的状态。这意味着第二天能激情工作，愉快玩耍！并且有更多的时间做更多的事。
失眠的原因有很多，但大多睡眠能力差的人有一个共同点，就是他们都属于多思多虑型的。同样，保证睡眠质量的方法也有很多，但很重要的一点，就是不要去考虑那些无聊的或者没有结果的事情。
四、钝感力与“得寸进尺”
为了培养人的钝感力，还需要“得寸进尺”的精神，也就是需要“得意忘形”。有人说这不是和五项铁律矛盾吗？当然不矛盾，这里的前提是从自己身上跳出来，当被夸的时候跳出来，本能会变得有信心，但另一个自己掌握住底线，不让信心变成骄傲。
人能否成功，不只取决于才能的有无，能把人的才能发掘和引导出来多少也想当重要。试想一下，倘若每天生活在“你根本不行”、“你真是个傻瓜”一类的批评之中，长此以往，就会真的变成一个没用的、傻瓜似的人了。
四、钝感力与嫉妒、讽刺
很多人经常会被朋友或者同事嫉妒、中伤和讽刺。不要听到不中听的话就如临大敌，而要仔细思考对方那么说的原因，体察对方的心情。明确原因之后与对方真诚沟通，一般都能解决，这相当于变相给自己带来了好处，就算不能解决，能做到毅然决然的继续做好自己的事，这种情况下不受影响仍然积极，就已经是很大的进步了。
钝感力就是一种才能，一种能让人们的才华开花结果、发扬光大的力量！希望每个都能掌握钝感力！
