好书的标准是因人而异的。有人觉得信息量大的书是好书，有人觉得介绍新知的书是好书，还有人认为书是用来娱乐的，能使人快乐的书就是好书。在日本脑科学家茂木健一郎心中，能用优秀的态度对待人生是好书的标准。
科学也好，文学也好，商务也好，人际关系也好，我们需要明白的是对一件事采取怎么样的“态度”——是守护，是反抗，还是尊重？以怎样的态度面对这个复杂的时代？以怎样的态度面对人生、工作和朋友？在《如何用阅读改造大脑》这本书中，作者茂木健一郎最后用整整一个章节推荐了对他树立人生态度有着非同一般意义的十本书。最是读书能致远，好书的影响力是可以穿越时空的。我们借鉴别人的书单，希望有一天可以找到对自己影响巨大的那本书，找到属于自己的人生故事。×
1.《自由选择》，米尔顿·弗里德曼著，一本思考自由的书
“事物的好坏不应由国家决定”，“给人充分的自由，才能通过努力创造出最好的事物。”——1980年米尔顿·弗里德曼的《自由选择》一经出版就成为风靡全美的畅销书。即使到现在这本书依然毁誉参半，书中主张国家的资格考试应该全部取消，只要交由“市场”决定，从业资质的问题自然会优胜劣汰。通过这本书，我们可以体会到作者对于“自由”的态度，思考社会的存在形式。
2.《悲剧的诞生》，尼采著，一本构建“人类基石”的书
1844年，《悲剧的诞生》面世，作者尼采28岁。
二十四岁，尼采成为大学教授并被寄予厚望，他的同事对他惊叹无比：“在漫长的教授生涯中，从未见过比此人更优秀的人。”
二十八岁，《悲剧的诞生》发表，此后，尼采的大学课堂变得空无一人，尼采本人也被学术圈集体排斥。
为什么？因为尼采讲出了自己的思想。《悲剧的诞生》面世后，尼采就不再是一名学者，而是成为了真正的“思想家”。
茂木健一郎认为“《悲剧的诞生》中尤为著名的思想是：一种理性的、清晰的、明朗的‘日神’特质，与另一种混沌的、冲动的、兽性的、阴暗的‘酒神’特质纠缠交织，形成了古希腊文明。虽说书中谈及的是古希腊，但尼采提出的‘日神’和‘酒神’的概念，适用于全人类。每个人身上都兼具‘日神’特质与‘酒神’特质。可是，我们都在不知不觉中以‘日神’特质为理想，认为自己必须是那样的。然而，尼采认为不论文化还是个人，都是由这两种特质纠缠交织而成的。”
“推荐大家读一下《悲剧的诞生》，尤其是在自己的想法与周围人格格不入，感觉孤立无援之际。通过阅读，你会发现像尼采一样即便与周围格格不入，也要说出事实真相的人。”
或许，这就是经典和名著的魅力和力量，它可以给你带来勇气，也可以给予你安慰。
3.《别闹了，费曼先生》，理查德·费曼著，一本诙谐有趣充满“理科思维”的书
理查德·费曼是诺贝尔物理学奖获得者，是一名杰出的物理学家。作为理科天才，他的性格却是出了名的风趣幽默。《别闹了，费曼先生》是他的自传，里面记录了他很多轶事。
二战中，费曼先生参与了在洛斯阿拉莫斯国家实验室制造原子弹的“曼哈顿计划”。有一天他发现本应戒备森严的实验室围墙上有了一个破洞，于是费曼先生灵机一动，从那个洞口钻进室内，离开时却从正门走。几次三番后，门口警卫员发觉“一次也没见到费曼先生进来，他却多次从实验室里出去！”然后才发了那个破洞。
这种绞尽脑汁通过顽童式恶作剧的方式，间接提醒对方发现问题，真是童趣十足。茂木健一郎非常欣赏这种犹如舞蹈般轻盈地对待生活的态度。费曼先生思考事物深刻至极，这本自传也是了解“理科思维”最棒的版本，关键是它诙谐有趣可以让你一口气读到底。
4.《玻璃门内》，夏目漱石著，一本发现“心灵美”的书
夏目漱石在日本近代文学史上有很高的地位，被称为“国民大作家”。《玻璃门内》是他回顾一生的散文集。
如果你想了解“心灵美”是怎么样一回事，可以读一读这本书。要了解日本人独特的思想与感受方式，尤其是细微之处，它也绝对是最出色的散文集。
5.《从太空归来》，立花隆著，一本了解“宇宙与地球”的书
立花隆采访了美国国家航空航天局（NASA）载人登月飞行任务（阿波罗计划）中的宇航员，这本书描述了宇航员们在太空之中的感受。
这些宇航员绝大多数原先是部队飞行员或技术人员。此前，他们对自己的内心并没有过太多关注，直到接受了立花隆的采访之后，他们才第一次描述出自身的精神变化。茂木健一郎说他寻遍英语圈，也未曾发现类似的书籍，所以这本书勘称是了解“宇宙与地球”的非虚构文学中的巅峰之作。
一名宇航员说：“地球的美来源于，在那里，也只有在那里，才有生命的存在。而我自己就生存在那颗星球上。在那遥远的地方，地球孤独地存在着，其他任何地方都不存在生命。在自己的生命与地球的生命之间有一条细细的线牵引着，不知何时这条线就会断裂。我们彼此都是相当脆弱的生命。如此脆弱无力的生命，就存在于这茫茫宇宙之中。无须任何说明就能真切地感受到，这才是神的恩赐。”
整个地球是一个个体，完全没有“国界”之类的概念——这是宇航员们亲身体验到的。我们能够了解到这些宝贵的经历，这难道不是我们的幸运吗？
6.《伊凡·杰尼索维奇的一天》，索尔仁尼琴著，一本寻找“自我救赎”的书
索尔仁尼琴是俄罗斯作家，1970年获诺贝尔文学奖。《伊凡·杰尼索维奇的一天》是他的成名代表作，小说在1962年发表后引起前苏联国内外巨大反响。
《伊凡·杰尼索维奇的一天》是作者根据自身的经历，描写了伊凡在劳改营里一天的经历。说到这里，你可能会想到这是一本控诉劳改营无情和社会不公之类的书籍，其实不然。怎样才能盛到菜多一些的汤，怎么样藏好劳动工具才不会被别人抢走，替谁干点什么活才能搞到香烟——书中的关注点仅仅是“当下”，伊凡想尽办法使出浑身力气度过这一天，最后感叹“今天又是美好的一天”。
这是一本仅由“当下”构成的书，出类拔萃地刻画出当下的切实感受。而生活在现代社会，一直为未来忧心忡忡的我们，如果能随着他的感觉一一体验，会不会有一种救赎？所以茂木健一郎认为，这是通过最优秀的表达方式呈现出来的，又鲜活又震撼的“幸福论”。
7.《狱中记》，奥斯卡·王尔德著，一本与黑暗对峙的书
奥斯卡·王尔德出生于富贵家庭，是19世纪英国最伟大的作家与艺术家之一。才华横溢，年少成名，一度是英国社交界的宠儿。但他1895年以同性恋罪名被捕入狱（这在当时的英国是一种及不光彩的罪行）。
从极尽奢华的人生顶峰跌入万人唾骂的低谷之际，他在狱中写给恋人的信，就是后来这部《狱中记》。
茂木健一郎认为能够深刻理解王尔德《狱中记》的人，不论是否生活在光明的世界，都不会在人生中迷失自己。通过阅读，我们可以借此练就一双火眼金睛，明白任何人都有其阴暗之处。只有通过这样的视角，才能够理解他人的痛苦，道出背负个人痛苦的谦卑话语。
8.《枕草子》，清少纳言著，一本感受“日本之心”的书
《枕草子》是开日本随笔文学之先河的代表作，作者清少纳言将其在宫廷任职期间所见所闻整理成集，运用列举的方式来描写事物，例如“树木的花”“可憎的事”“可爱的人”等等之类的随笔；《枕草子》与同时代的另一部日本文学经典《源氏物语》，被喻为日本平安时代文学的双璧。
在日本最受到人们喜爱的事物是什么，读过清少纳言的《枕草子》就可以知道了。茂木健一郎说之所以将它介绍给大家，是因为这本书将今天日本所有拥有的“美好之处”浓缩到了一起，是一本感受“日本之心”最好的书。
9.《莫扎特 所谓无常》，小林秀雄著，一本培养“思考能力”的书
茂木健一郎对小林秀雄的书感触深刻，认为小林是把文章当作绘画、音乐一样的艺术作品来书写的，所以他的文章也是一个艺术品，每个人都可以有自己的理解。可能你一开始读会感到困惑，但当你有了自己的理解后，会恍然大悟。
“他的文章将以怎么样的形式传达给怎样的读者，传导到哪里，都会产生无限的可能性，潜力无穷。”茂木健一郎由此认为，小林秀雄是一位艺术家，他的书展现了生命本身。
10.《浮士德》，歌德著，一本窥见“复杂人性”的书
“博学多才，却对世事一无所知”这是主人公浮士德的感受，也是作者——自然科学家、德国知识巨匠歌德的亲身感受，他本人都在追寻人生中应当学习的东西。歌德从二十四岁开始创作这部戏剧，直到去世前一年，八十二岁高龄才最终完成它，我们首先会为这部鸿篇巨作的体量震惊。
“人生是一场‘与魔鬼同行’的旅程，能否战胜自己内在的‘魔鬼’，才是关键性的因素。”这是《浮士德》给我们带来的启示。茂木健一郎觉得，《浮士德》可以成为我们人生大学的随行导师。要想了解何为“真正的学习”，要想窥见“复杂任性”，《浮士德》是最佳教科书。
书香洋溢的生活大概不会枯燥乏味。在这个科学不断进步的社会，保持阅读既可以锻炼大脑，与社会保持联系，也可以借此找到自己前行的力量和勇气。感谢茂木健一郎的书单推荐，但你我心中受用一生的十本书可能是另有名单，也可能正在寻找。希望我们都可以早日找到受用一生的十本书，找到属于自己的人生故事。
我是虎皮柚子，一名教育工作者，喜爱阅读和写作。欢迎关注~很高兴在这里遇见你。
