下面讲两个我在育儿中使用二级反馈（赋能回应）

公式：事实+动机+感受

例子1：行为塑造【有礼貌】

有一次我跟女儿回家，进门换鞋的时候我顺手把她的拖鞋拿给她。

女儿突然说了一句：“谢谢妈妈！”如果当时我只是对女儿说一句“不用谢！”那这次二级反馈的最佳时机就浪费掉了，于是我马上运用学过的二级反馈。

“文文，你太棒了！妈妈刚刚发现你身上有一个很好的品质，你知道是什么吗？”

“妈妈，是什么呢？”

“你刚刚对妈妈说谢谢，这种行为就叫作有礼貌。你知道这种品质意味着什么吗？”

“不知道！”

“拥有礼貌是一种美德，有礼貌才会受到所有人喜爱，有礼貌是非常重要的”

“妈妈，我要有礼貌。”

行为塑造【耐心】

所有的父母都希望孩子拥有耐心，能够有持续的专注力。为此，在孩子很小的时候，我也一直在寻找各自方法。

终于有一次女儿在拼积木，由于积木需要拼的零件多，花费的时间比较长，但是这个积木的形状又是她最喜欢的玩具，于是我和爸爸商量谁都不要去打扰她，直到一个多小时后，她顺利的拼完了积木，并邀请我们去看，我马上抓住了这次机会。

“文文，你太棒了！妈妈刚刚发现你身上有一个很好的品质，你知道是什么吗？”

“妈妈，是什么呢？”

“你刚刚这么长时间在这里拼完积木，这种行为就叫作耐心。你知道这种品质意味着什么吗？”

“不知道！”

“拥有耐心的人做事情不会轻易放弃，非常细心，不会乱发脾气，会认真思考，大家都喜爱这样的人。”

“真的吗？太好啦！我有耐心！”