之前在一本书上看到一句话：“上等人有本事没脾气；中等人有本事有脾气；下等人没本事有脾气。”
当时看到以后印象特别深刻，觉得说得太对了。对照自己觉得好扎心，也好惭愧，因为觉得自己不仅没什么本事，有时还会有脾气，顿感有些无地自容。然后内心悄悄告诉自己，以后要收敛一点，少点脾气，要与他人为善和睦相处。
也会时常用这句话来提醒自己，看，上等人是没有脾气的，为了修炼成为上等人，所以自己也不能发脾气。
加上曾经的自卑心理，觉得什么都不如别人，特别怕被人看不起，内心很希望得到别人的认可认同，所以在言行中都非常小心翼翼，与他人相处中也总是迎合满足别人，总是客客气气，只要别人开心满足，自己就会有些安全感，觉得没有被排外；一旦对方有不开心或者彼此有什么矛盾自己就很紧张。
曾有一段时间都是这个状态，所有的焦点都是在别人身上，常常忽略了自己的内在感受。有时候为了别人开心而压抑了自己，宁愿自己牺牲一点点也没关系，也逐渐失去了自我。
在大家眼中，都觉得我人很好，很好说话，有啥事都来找我，“夸”我是“好人”，自己还曾因大家的评价陷入那种自我陶醉满足感中……
可作为一个普通的人本身，怎么可能不发脾气，因为时常压抑自己，把情绪都憋着，心理有时候就会莫名的不开心，那个时候并不知道原因。
慢慢成长学习前行，逐渐了解背后的东西。与其向外求更重要的是要向内求，懂得向内求才是真正强大的体现。做真实的自己，真实的表达自己的情绪情感，和水成长成熟的一个体现。
如果你从来不发脾气，都是一个老好人，不管别人对你怎么样，你都客客气气，甚至低声下气，别人的会觉得你很没原则，会觉得你好欺负。
所以适当的发脾气，是很有好处的。不仅可以缓解自己的那些紧张得情绪、更可以让他人意识到事情的严重性。
所以，前行路上，学会坚守自己的原则和底线，以诚待人同时，真实表达是自己得思想情感情绪，不仅能吸引志同道合的朋友，更会让我们内在祥和，身心愉悦。成长路上，一起加油！
