沙白，女，上海人，20岁时罹患红斑狼疮，20多年暴发七次，导致肾衰。
沙白本科毕业后，去了新加坡攻读金融MBA，回国后当了托福教师。但后来因为一句想要更大的自由，沙白选择了辞职创业。再后来，沙白经济宽裕，足迹遍布40多个国家。
2024年，43岁的沙白选择在瑞士实施安乐死。10月23日，沙白在自己的视频账号上，留下了最后的遗言，称她准备于10月24日下午四点，在瑞士安乐死。10月24日下午五点半，她的视频更新了与父亲在一起的视频。1
这几天，关于沙白引发的话题，在网络上沸沸扬扬。
我是10月24日看到沙白发的视频，当时上面写着最后一天。
我由于好奇点了进去，确实被她吸引了。她说话的声音铿锵有力，活力四射。我当时十分纳闷，她的状态不像要去瑞士安乐死的人。
于是，我看了她全部的视频。
她是一个爱美，追求极致生活的人，在有些人的眼里就是作死，比如为了美，治疗红斑狼疮不愿意扎过多的激素，因为这样脸肿得像个猪头，太难看了。
她喜欢晒太阳，喜欢沙滩，喜欢健身，喜欢旅游……
这些活动对于身体健康的人，是在正常不过的，可是对于她这样的红斑狼疮的病人，大夫是禁止的，不利于治疗。
她说，如果不能有质量的活着，不如去死。
于是，这23年来她按照自己的意愿，肆意洒脱地去活，这样的病人对于医生来说，是特别无奈和气愤的。
网上说，得红斑狼疮好好的按照医嘱，一般可以活20年到30年，说她如果听话可以多活很多年。
也有人说，自己的两个朋友都是红斑狼疮，都好好治疗，一个活了20多年依然健在，一个没几年就去世了。
就是生活充满了不确定性。
网友询问她很多问题，她说自己没有遗憾，如果再重活一生，她还是这么选择，因为自己过了极好的一生。她的一生都是按照自己的选择去活的。
她喜欢极限运动，不如在飞机上跳伞，那一瞬间很刺激，很爽。
她的一生没有被束缚，过得及其自由，她很满足，认为很有质量。她说正是因为自己得这病，早晚都会死，所以没有把挣钱放在第一位。她去了大约40个国家深度游，因为她会好几国语言，可以和当地人交流 ，感受他们的风土人情，文化背景。
在网上很多人说她不孝顺，不能陪父亲到老。她说父亲78岁了，陪她透析十分疲累，一周三次每次五六个小时。她说自己走了对父母来说是一种解脱，她的身体状态不能照顾父亲。
网络上评论她的声音大致分两类，一类羡慕她活出了自我，敢于直面死亡，活出了生命的质量。他们说有的人25岁心就死了，活到了100岁，有的人活到了40岁但是好像活到了100岁。
大意就是有的人在意生命的长度，不在意质量。
沙白的43年的人生，活得精彩纷呈，是很多人，羡慕的样子，那些人因为种种原因不能如愿，所以赞扬她。
很多人都说过这样的话，小病从医，大病等死，可是一旦事情发生在自己的身上，有几个可以洒脱的做到，这只是一个愿望而已，因为不愿意面对重病带来的疼痛，还有高额的医疗费用。
大多数人因为好死不如赖活着，极少数人，要没精彩的活，要么死。
我感觉怎么活是对的，没有固定答案，我感觉每个人不管怎么选择只要不后悔就好。
人不管怎么选择，都要为选择承担后果，都需要勇气。
有人认为活着对抗病魔是勇敢，像沙白那样选择结束生命是逃避，有人认为选择体面的离去是有勇气。
如果让我去选择，我愿意和沙白一样选择离去。
我有两次濒死体验，那两次头脑里闪现的念头都是不想生不如死。
我感觉每个人谈论沙白都是一种投射，和自己有关。
我感觉当下的自己，修的就是两个课题，一个是如何面对孤独，一个是关于怎样面对死亡。
中国人对于谈论死亡讳莫如深，认为不吉利，我觉得谈论生命教育不是想要去结束生命，而是更加珍惜生命，珍惜每一天，不知死焉知。
古往今来，很少有人能将生死之事看透。
对生的迷茫，对死的恐惧，让很多人一辈子都活在忧惧之中。
然而庄子却说：人本无生死，形气相变。
他认为，生死只是一个相对的概念，人生轮回，皆应顺应自然。
他以一颗平常心看待生死，并教会我们要珍惜当下，不要过于悲伤。
因为生与死之间的这一段距离，对你我来说，才是最为珍贵的。
如果你看不透生死的执念，不妨来看看庄子笔下那些顶级的生死观。
我感觉沙白怎样活一生是她自己的选择，她没有影响任何人。
有人说她谈论死亡哲学，对人有启发 有人说她容易误导大众不尊重生命。
网上的各种消息，哪个不是来也匆匆去也匆匆，就算再劲爆的消息，没过几天，就被下一个更劲爆的消息给掩盖了。
网络上纷杂的视频，，各抒己见的观点五花八门，如果一个人没有自己强大的思维模式，很容易被别人的观点带着走。
由于网上看待沙白的观点不一样，公众号，或者是视频号下面的留言，也会根据发布者的内容的引导所影响，有的留言很过激去辱骂沙白。
我感觉现在随着网络的发展，我们得到消息太容易了，容易被各类消息内容带着走。我们看到的内容，真的是我们以为的那样吗？
我觉得每个人只，要做出的选择不影响他人，不触犯法律，都值得被尊重。
现在由于网络的发达，获取各类消息的快捷，人们的思想也是多元的。如果当别人的思想和自己不一样，就要指责谩骂，徒增了多少烦恼呢？
沙白的视频引发了人们对于死亡的思考，促动了很多人的心弦。有人看得热泪盈眶，有的人看得义愤填膺，有的人默默无语……
