【说地】
在柏林市郊，普鲁士的菲特烈大帝与一位迎面走来的乡间老人相遇。
“你是谁？”菲特烈大帝问。
“我是国王。”老人从容的答。
“国王？”菲特烈大帝哈哈大笑，“我才是国王，而你统治什么国？”
“我统治我自己！”老人说得非常神气。
【谈天】
一个人的“王国”里的一国之王，领导的唯一对象就是他自己。这似乎是幽默，但包含哲理：统治就是“自律”，君不见风云一时的人，不就是因为不能自律而走向毁灭的吗？
记者曾问西方伟大的布道家穆迪，什么人是他一生中最大的麻烦，回答是：“穆迪给我的麻烦多过任何人。”他非常明白，人生最大的敌人正是自己。约翰-麦司威尔说得好：“我们最笨的时候，要征服别人；我们最聪明的时候，是要征服自己。”
【经文】彼前1：13“所以要约束你们的心，谨慎自守……”
经文：箴言4:23你要保守你心胜过保守一切，因为一生的果效是如心发出
