昨晚打球，今天上午去接儿子，下午回来吃完饭，晚上又出去打球。无论如何，只要是一场痛快淋漓的激烈对抗，再多么压抑的情绪也就一下子发泄消失了。
这段时间日子过得一直被动，计划好的事情，坚持一阵懈怠一阵，总之没有一个稳定的常态。都是在被动地任事情随其发展，没有积极主动地去控制或者说是左右事情朝向理想的方向转变，这是做得不够理想的地方。
不过昨天开始，时间安排开始按计划了，先是开始静心沉浸在当下眼前的事情里，无论做什么事情，都能做到专注，不慌不忙。不想着着急完成什么事情，而是想着做好一件事情。一件一件来，一个小时一个小时来，只要时间没有浪费，事情不是无聊消极的事情，那样的自己，就是令自己满意的。
七月到九月份这三个月，也许是天气炎热，人的焦躁情绪会严重，一定注意控制，理智面对身边的每一个人，和每一件事情。这样的自己，我想也是令自己满意的自己。
算一算今天的时间安排：早上六点半起床，7点下楼吃饭，7点半出发去机场，下午一点多回家，吃完东西休息到四点才起床，然后洗衣服做饭，五点半吃完饭，六点出门去打球，九点回家，洗澡洗衣服到十点，一会准备听课然后上床。
但愿明天的时间安排也紧凑高效。
