一段关系的终结，意味着重新开始，意味着成长，意味着破茧成蝶。
一段糟糕的关系，对双方都没有益处，分手就是一件好事。因为每个人的时间和精力都是有限的，你苦苦支撑着一个家，想尽办法不让对方离开自己，让对方喜欢自己，除了耗尽自己的生命能量，没有任何意义；哪怕留得住对方的人，也留不住对方的心；这样的相处模式，必然是卑微而艰苦的，两个人勉强生活在一起也会非常别扭。
你还需要终日提心吊胆地活着，生怕对方现在不走，将来哪一天就走了；明明没有结果的事情，非要通过一己之力，强求那个结果，反而成了苦果；婚姻毕竟是两个人的事情，单方面的努力始终是毫无意义的；所以该放手时就放手，放过对方，其实也就放过了自己。
分手之后，要理性思考，既然这段关系没能满足我的需求，没能带给我幸福，何必去紧紧抓住她？很多人分手之后，感觉是解脱，这是一种正向积极的心态；“解脱”意味着一笔勾销，既不需要“强留”，更不必去“报复”，甚至不用去“关注”；因为任何一种形式的纠缠，都是纠缠，而纠缠首先受伤的就是自己，也就是“自缠缠她”。你在心里还想着与对方有关联，无论是哪种形式，都是没能彻底放下，没有准备开始属于自己的新生活。
要明白分手并不是自己的错，特别是被迫分手的人，在做出各种努力，依然无果的时候，更不应该自责；很多事情并不以我们的个人意志为转移，尤其是人与人之间的关系。哪怕现在不分手，只要是关系，总有终结的那一天；要么“生离”，要么就是“死别”，她先走或者你先走，天下无不散之宴席，终有一天，要选择独自面对生活；只要是关系，有开始必然有结束，要接受这个自然规律；如果是一段错误的关系，更应该是快刀斩乱麻，长痛不如短痛。
内疚感强得过了头，结果就是被束缚，被控制，反而不能去创造幸福。始终活在痛苦的旋涡之中，始终抱着不切实际的期望；希望回到过去，希望对方回心转意，希望未来一片美好，你侬我侬；可越是这么想，越是将自己推入情感黑洞中，永无出头之日。
良好的关系，不是靠勉强得到的，更不是靠谄媚得来的；任何不健康的关系，该放手时就放手，这样才能腾出手来，去收获其他更为美好的事物。
