第147天打卡，上午调整一下自己，一天过得还好~，开始执行19年计划，凡事提前~~
一时间管理
1 昨日完成10件
2 早睡早起打卡
图片发自简书App
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二 塑身
1 饮食适量
2 喝水7杯以上
3 运动走路如图、踢毽子350个~
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三 美容
牙线、洁面器、小棕瓶1
四 整理
1 基础卫生（洗衣服等）
2 厨房灶台附近
五 听（或看）书
整理课2节
147/200打卡记录（181224）
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