十五天改善你的大脑
每天一小时，你就可以能够开始把你健全的大脑变得更加的优秀。这个计划包括:
第一步:买一本笔记本
第二步:第一页写上你的“一页纸奇迹”，并花半天时间去做这件事，例子如下。
图片发自简书App
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第三步:下一页，“给你的大脑写封情书”。范例如下
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第四步:写下你的承诺
第五步:标注1-10页，定一个每天的目标（对应第四步我们已给大脑许下的承诺）。
第六步:执行。
我尝试着去一步步做
今天，我要做的就是完成我的一页纸奇迹
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