01

相信很多女人会有这样的怨言“嫁给他伺候他一辈子已经够苦了，可没想到还要伺候他们一家，简直是欠了他们祖宗八辈的感觉”！

这是牺牲型的伙伴最容易有的人生，不仅讨好老公一人，还要讨好他们一家。

这是本文想讨论的，但并不是表面上“为他们家做了很多事”，而是触碰到内心深处那很难逾越的家族模式。

总之就是，婚前，你以为你嫁的是阳光积极的让你欣喜的优良传统，婚后，你却发现你嫁的是负面消极的让你抓狂的家族模式。

02

今天跟婆婆讨论老公减肥的事情，我跟婆婆说：“14年来，我发自内心地不求他什么，只要他能瘦下来就行，我不想他以后因为胖而身体不健康”。

婆婆听了之后很是赞成：“你要多说说他，我说他没用，你得说他”。

我马上跟婆婆酸酸地说：“我哪敢啊，说你儿子一句，他马上就让我觉察，根本不允许我说一句……”

没错，我已经有点情绪了。

婆婆自己叹了口气说：“唉，我们一家都是这样，脸皮薄，由不得别人说”。

哎，你别说，婆婆这句话倒是警醒了我：

是啊，我动不动就想，内心无法接受老公的部分，往往在公婆身上都能看见，但是到没想得如此细致，其实，我真正无法接受老公的部分，很大程度上，都是他们家的家族模式。

比如这么多年，我对老公唯一的要求就是减肥，但是他就一直很肥，我突然想到公公也是很胖，婆婆也是天天让他少吃减肥；

再比如老公一遇到事情就压抑在心里，不跟我说，我时长感受到一种冷暴力，特别是最近几年愈发明显，我觉得公婆两位老人都是这样的，有什么心事从来都是一个人扛着，很少会跟你讲心里话。哪像我，什么内心戏写文章都会啪啦啪啦写出来，感觉自己在许多不认识的读者面前都是透明的。

还有，我想到婆婆这段时间脖子睡落枕了，已经快一个月了还没好，我提醒她几次去看医生，可是她总是不去，结果这几天又厉害了，我老公也是一样，身体一点不适，根本不在乎，直到拖拖拖，拖成了不得不去看医生的情况。

……

不能再想下去了，越想越恐慌。

我原本以为，这一场婚姻中，最难接纳的是老公这个单纯的个体，但现在没想到，老公这个个体，是他的家族模式塑造而成的，而且，他们家每个人，几乎都会有你无法接受的那一点。

03

没错，因为这是家族模式，人家说，家族模式最少传三代，最多传七代。

当然，家族模式有好有坏，其实不该用“好坏”之词，因为所谓的“好坏”，只是用你的标准来衡量的，然而你的标准又是真的合理的标准么？

我们只能来说家族模式，有你能接纳的，也有你不能接纳的，能接纳的部分，我们不谈，毕竟障碍你心情的，是那些你无法接纳的。

家族模式主要靠内心的意识和能量遗传，比如你是一个不开心的妈妈，你很想让你的孩子学会开心，于是就开始在孩子面前整天装开心。

然而内心却是不开心的意识和能量，孩子只能遗传到你内心不开心的状态，当然，拜你所赐，他还学会了“装开心”。

家族模式就像空气一样，你是呼吸着这种味道长大的，这种味道必然沁入心脾；家族模式就像土壤一样，你是吸收这样的营养长大的，所以这样的营养必然会深入骨髓；家族模式就像阳光一样，你是被这样的阳光照耀长大的，少了它，你自然会浑身不舒服不自在。

当然，也没那么可怕，一切后天习得的，都是可以改变的，我说成这样，只是想让大家正视这个问题。

04

跟婆婆说完那几句，我有了上面的思考。

如果是以前，一定多么后悔多么抱怨，然而今天我在简单跟婆婆“告状”后，反倒还安慰了她一句：“妈，你放心，我就是跟你说说心里话，我跟你儿子还是很好的。”

因为我知道，看似我嫁给一个你无法接纳的家族模式，对我来说，是一件很困难的事情；但是别忘了，他娶到我，也是娶了一个他无法接纳的家族模式，对于他来说，必然也是同样的挑战。

记得最开始走上心理疗愈的初心，就是我们两个人立志要改变家族模式，我不想我们的女儿，以后也体验我跟我老公儿时的精神折磨与痛苦。

所以，我与老公内心明白的很，等着我们的，还有很多家族模式和功课，我们再不愿意去面对，也要相互鼓励彼此勇敢坚挺地去面对。

因为我们既然愿意为那无法磨灭的吸引而选择了彼此，也就愿意承载这份很难穿越的家族功课。

而且这只是“难”而已，并不是不可能。

突然想到了马伊琍知道文章出轨后发的那条微博：婚姻不易，且行且珍惜。

深入彼此的内心世界和家族模式，也还是很有道理的。

所以，加油吧！

我是果然，感恩遇见。